结论前置：确认劳动关系和工伤赔偿在一般情况下不可以同时申请劳动仲裁，而应当先确认劳动关系，再进行工伤赔偿的仲裁申请。下面我将从法律分析、实际操作建议两个角度为你详细阐述。

法律分析

1. 法律依据明确：

   • 根据《工伤保险条例》第十八条，提出工伤认定申请需提交与用人单位存在劳动关系的证明材料。这表明，劳动关系确认是工伤认定的前提，没有确认劳动关系，就无法进行工伤认定，进而无法申请工伤赔偿的仲裁。
   • 《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条虽然规定了劳动争议仲裁的范围包括确认劳动关系和工伤医疗费等争议，但在实际操作中，由于工伤赔偿依赖于工伤认定，而工伤认定又需先确认劳动关系，因此两者通常不会同时进行仲裁。

2. 仲裁流程清晰：

   • 确认劳动关系：劳动者与用人单位之间若因确认劳动关系发生争议，应先申请劳动争议仲裁，以确定劳动关系的存在。这是后续工伤认定和赔偿的基础。
   • 工伤认定：在劳动关系得到确认后，职工若因工作原因受到事故伤害或患职业病，应进行工伤认定。此时，需提供已确认的劳动关系证明材料，以及其他相关证据，如医疗诊断证明等。
   • 工伤赔偿：经工伤认定后，职工方可享受工伤保险待遇；若丧失劳动能力，还可享受伤残待遇。这部分赔偿的申请，通常是在工伤认定完成后，通过后续的仲裁或法律程序解决。

3. 注意事项：

   • 仲裁时效：根据《劳动争议调解仲裁法》，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，自当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。对于工伤案件，通常从工伤认定结论作出、劳动者知晓具体工伤权益受损时起算。因此，劳动者应及时行使自己的权利，避免超过仲裁时效。
   • 准备材料充分：在申请劳动仲裁时，必须准备充分的证据材料，包括但不限于劳动合同、工资流水、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论等。这些材料是证明劳动关系和工伤事实的关键，必须齐全、真实、有效。

实际操作建议

• 在面临劳动关系确认和工伤赔偿问题时，劳动者应首先通过劳动仲裁确认与用人单位的劳动关系。这是后续所有步骤的基础，必须先行完成。
• 确认劳动关系后，及时申请工伤认定，并准备好所有必要的证明材料。工伤认定是享受工伤保险待遇的前提，必须尽快完成。
• 若工伤认定成功且需要赔偿，再依据相关法律法规申请工伤赔偿的仲裁或诉讼。在申请赔偿时，要确保自己的请求合理、合法，并准备好充分的证据支持。
• 在整个过程中，劳动者应密切关注仲裁时效和证据材料的准备，确保程序合规、材料齐全。如果有任何疑问或困难，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。

综上所述，确认劳动关系和工伤赔偿是两个相对独立的程序，遵循先确认劳动关系再进行工伤赔偿的原则，有助于保障劳动者的合法权益，提高维权效率。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。