针对您工作三年遭公司恶意辞退的索赔问题，以下是详细分析：

1. 明确恶意辞退的性质：

   • 恶意辞退通常指的是用人单位无正当理由或未遵循法定程序，单方面解除劳动合同的行为。这种行为在法律上往往被视为违法辞退。

2. 违法辞退的赔偿标准：

   • 根据《劳动合同法》及相关规定，若用人单位违法辞退劳动者，需按照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
   • 经济补偿金的标准是按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。
   • 因此，对于工作三年的您，若遭遇违法辞退，赔偿金应为6个月工资（即3个月工资的经济补偿金的两倍）。

3. 月工资的计算方式：

   • 月工资是指劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资，包括基本工资、奖金、津贴等。
   • 如果您的月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向您支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付年限最高不超过十二年。不过，这一限制通常适用于高薪员工，对于大多数普通员工而言，并不直接适用。

4. 索赔流程与建议：

   • 收集证据：首先，您需要收集相关证据，如劳动合同、工资条、辞退通知、工作证、考勤记录等，以证明您与用人单位的劳动关系以及被辞退的事实。
   • 协商解决：尝试与用人单位协商解决，要求用人单位按照法律规定支付赔偿金。
   • 申请劳动仲裁：若协商不成，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位支付违法辞退的赔偿金。
   • 提起诉讼：对仲裁结果不服的，您还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

5. 注意事项：

   • 在整个索赔过程中，您需要保持冷静和理性，遵循法律程序，不要采取过激行为。
   • 同时，您也需要关注自己的身心健康，不要因为被辞退而过度焦虑或沮丧。

总结来说，若您工作三年遭公司恶意辞退，您有权要求用人单位按照法律规定支付违法辞退的赔偿金，即6个月工资。在索赔过程中，您需要收集证据、尝试协商解决、申请劳动仲裁或提起诉讼。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。