结论：辞去公司法人职务，通常需要按照公司章程和相关法律法规的规定进行，若总公司不同意，你可以从以下几个角度来考虑和处理这个问题。

一、理解法人职务的辞任规定

1. 公司章程规定：首先，你需要查阅公司章程，了解其中关于法人辞任的具体规定。公司章程是公司内部的“宪法”，对法人的辞任、选举等事项通常会有明确的规定。

2. 法律法规依据：根据《中华人民共和国公司法》等相关法律法规，法人辞任通常需要遵循一定的程序和条件。例如，可能需要提前通知公司，或者需要经过股东会、董事会等机构的决议。

二、与总公司沟通协商

1. 表达辞任意愿：你可以与总公司进行沟通，明确表达你辞去法人职务的意愿，并说明辞任的原因和理由。

2. 寻求共识：在沟通过程中，你可以尝试与总公司就辞任事宜达成共识，例如确定辞任的具体时间、方式以及后续法人的人选等。

三、处理总公司不同意的情况

1. 审查辞任条件：如果总公司不同意你辞任，你需要再次审查公司章程和法律法规中关于法人辞任的条件和程序，确认你是否已经满足了所有要求。

2. 寻求法律途径：

   • 如果公司章程或法律法规没有明确规定辞任的具体程序，或者总公司无正当理由拒绝你辞任：你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。例如，你可以向法院提起诉讼，要求确认你辞任的效力，或者要求公司配合你完成辞任手续。
   • 在诉讼过程中：你需要提供充分的证据来证明你已经满足了辞任的条件和程序，以及总公司无正当理由拒绝你辞任的事实。

3. 考虑其他解决方案：除了法律途径外，你还可以考虑与总公司协商其他解决方案，例如暂时保留法人职务但不再参与公司经营管理、寻找第三方接任法人职务等。

四、注意事项

1. 保留相关证据：在整个过程中，你需要保留好与总公司沟通协商的记录、公司章程、法律法规等相关证据，以备不时之需。

2. 咨询专业意见：如果你对法人辞任的相关法律法规和程序不太了解，或者在与总公司沟通协商过程中遇到困难，可以寻求专业律师的意见和帮助。

最后，辞去公司法人职务是一个相对复杂的过程，需要遵循一定的程序和条件。如果总公司不同意你辞任，你需要从多个角度来考虑和处理这个问题。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。