一审自己辩护输了，二审请律师仍然是有用的。以下从几个方面为你详细分析：
二审程序的重要性：
- 二审是刑事诉讼中的一个重要救济程序，它为被告人提供了一个对一审判决进行审查和上诉的机会。如果一审判决存在错误或不当之处，二审法院有权进行改判或发回重审。
- 在二审中，律师可以更加深入地分析案情，查找一审中的疏漏或错误，并据此提出有力的上诉理由和辩护意见。
律师的专业性和经验：
- 律师具备专业的法律知识和丰富的实践经验，能够更准确地把握案件的关键点，提出有效的辩护策略。
- 律师熟悉刑事诉讼程序和二审的审理规则，能够更好地为被告人争取合法权益。
- 相较于自己辩护，律师能够更客观地分析案情，避免个人情感或偏见对辩护效果的影响。
二审请律师可能带来的改变：
- 证据审查：律师可以对一审中的证据进行重新审查，发现可能存在的证据瑕疵或不足，并据此提出新的证据或申请重新鉴定。
- 法律适用：律师可以分析一审判决在法律适用上是否存在错误，如罪名认定是否准确、量刑是否适当等，并据此提出上诉理由。
- 程序合法性：律师可以审查一审程序是否合法，如是否存在超期羁押、非法取证等情况，并据此提出程序性上诉。
实际案例与效果：
- 在实践中，有许多一审自己辩护失败，二审请律师后成功改判或发回重审的案例。这些案例表明，二审请律师确实有可能带来不同的结果。
- 当然，二审改判或发回重审并非易事，需要律师具备扎实的专业功底和丰富的实践经验，同时也需要被告人及其家属的积极配合和支持。
建议与行动：
- 如果你一审自己辩护输了，且对一审判决结果不满意，那么二审请律师是一个值得考虑的选择。
- 在选择律师时，建议选择具有刑事辩护经验、专业功底扎实、口碑良好的律师。
- 同时，你也需要积极配合律师的工作，提供必要的案情信息和证据材料，共同为二审辩护做好准备。
总结来说，一审自己辩护输了并不意味着二审就没有机会。二审请律师仍然有可能为你带来不同的结果。如果你对一审判决结果不满意，且希望争取更好的结果，那么不妨考虑在二审中请一位专业的律师为你辩护。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。