面对恋爱期间一方借钱不还的情况，这确实是一个既涉及情感又涉及法律的问题。为了帮助你有效维护自身权益，以下是一个详细且有条理的解决方案：
一、明确借款性质与收集证据
首先，你需要明确这笔款项是借款而非赠与。如果是借款，那么收集证据就至关重要。关键证据包括：
借条：如果当时有签订借条，那么这是最直接的借款证明。借条上应详细记录双方姓名、身份证号、联系方式、借款金额、用途、利息（如有约定）、借款及还款日期等信息，并有双方签字或手印。
转账记录：无论是通过银行、微信还是支付宝转账，都应保留好转账记录。这些记录应清晰显示转账金额、时间及双方账号信息，备注中的借款相关信息将更有助于证明借款事实。
聊天记录：保存与对方关于借款的聊天记录，包括借款商议过程、约定的还款时间等。这些记录可以作为辅助证据，证明借款事实和双方的沟通情况。
二、尝试友好协商
在确认借款且对方未归还的情况下，首选方式是通过友好协商解决。你可以：
直接沟通：面对面或通过电话、信息等方式，平静地提醒对方借款事宜，并询问其未还款的原因。同时，明确表达希望按照约定还款的诉求。
书面催款：如果直接沟通无果，你可以发送书面催款通知，明确列出借款详情及要求还款的时间。这不仅能给对方施加一定压力，还能为后续可能的法律程序留下书面证据。
三、考虑第三方调解
如果协商未果，你可以考虑引入第三方进行调解：
共同朋友或家人：利用双方的社交圈，寻求可信赖的第三方帮助调解。他们可能更了解双方的情况，能够以情感纽带促进问题解决。
人民调解委员会：作为依法设立的群众性组织，人民调解委员会可以提供专业的调解服务，且不收取费用。你可以向他们寻求帮助，看是否能够达成和解协议。
四、果断采取法律手段
当上述方法均无法奏效时，你应该果断采取法律手段保护自己的合法权益：
发送律师催款函：委托专业律师撰写并发送催款函。律师催款函具有专业性和权威性，能够向对方施加压力，促使其还款。
申请支付令：如果债权债务关系明确无误，你可以直接向法院申请支付令。支付令是一种法律文书，要求对方在规定时间内还款。如果对方不提出异议且不履行支付义务，你可以申请强制执行。
提起民事诉讼：作为最终手段，你可以向有管辖权的法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，你需要提交之前收集的所有证据，由法院依法判决。如果对方不履行判决，你同样可以申请强制执行。
五、保持冷静与理智
在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。避免情绪化的冲突，理性分析并选择最合适的解决方案。同时，从此次经历中吸取教训，未来在处理类似事务时更加谨慎明智。
总之，面对恋爱期间的金钱纠葛，你需要明确借款性质、积极收集证据、尝试友好协商与第三方调解，并在必要时果断采取法律手段维护自身权益。希望这些建议能够对你有所帮助。