在土地承包户因承包经营权发生纠纷提起诉讼时，关于如何列原告的问题，核心在于明确承包经营权的归属主体，并据此确定适格的原告。以下是具体分析：

1. 承包经营权人为个人时
   若土地承包经营权明确登记在某一自然人名下（如家庭承包中的户主或指定代表人），则该自然人作为原告提起诉讼。
   法律依据：根据《农村土地承包法》第十六条，承包方享有承包地使用、收益和土地承包经营权流转的权利，有权自主组织生产经营和处置产品。因此，权利登记人可直接以原告身份主张权益。

2. 承包经营权人为家庭户时
   若承包经营权以家庭为单位取得（如农村家庭承包），且未明确划分至个人，则需以家庭全体成员为共同原告。
   实践要点：

   • 需提供户口簿、承包合同等证明家庭成员关系及承包权共有的证据；
     
   • 若部分家庭成员放弃诉讼权利，需提交书面声明，否则法院可能追加为共同原告。

3. 承包经营权流转后的原告资格

   • 转包/出租情形：原承包方（转出方）仍为承包经营权人，若因流转合同纠纷起诉，原承包方为原告；
     
   • 转让情形：承包经营权已依法转移至受让方，受让方成为新权利人，若因权属纠纷起诉，受让方为原告；
     
   • 入股情形：需根据合作社或企业章程确定权利主体，通常以承包方或新设立的法人主体为原告。
     风险提示：流转需符合《农村土地承包法》第三十四条至第四十二条的规定，否则可能影响原告资格。

4. 特殊情形下的原告确定

   • 承包方死亡：若承包户内无其他成员，承包地由集体收回，此时集体经济组织可作为原告主张权益；
     
   • 承包地被征收：若纠纷涉及征收补偿分配，需以承包方或实际使用人为原告，具体需结合补偿协议主体判断；
     
   • 代耕代种关系：代耕人仅享有土地使用权，不享有承包经营权，若因代耕纠纷起诉，需以承包方为原告。

建议行动：

1. 梳理承包合同、权属证书等基础材料，明确权利主体；
   
2. 根据纠纷类型（权属确认、合同履行、侵权赔偿等）确定诉讼策略；
   
3. 若涉及家庭共有或流转复杂情形，建议提前咨询律师协助梳理法律关系。
   

如有进一步疑问，可直接向我咨询，我会结合具体案情为您提供详细分析。