面对厂里不安排工作的情况，你可以采取以下措施来保护自己的合法权益：
与工厂进行沟通协商
- 了解原因：首先，以平和的态度与上级领导或人力资源部门进行沟通，询问不安排工作的具体原因。这可能是由于企业业务调整、岗位安排流程延误或其他客观因素所致。
- 表达诉求：明确向工厂表达你的工作意愿和态度，希望尽快投入工作，并争取工厂为你安排合适的岗位和工作任务。
查阅并确认劳动合同内容
- 合同条款：仔细查阅你与工厂签订的劳动合同，确认其中关于工作安排、岗位职责、工作时间及劳动报酬等具体条款。
- 合同履行：若合同中有明确规定但工厂未履行，你有权要求工厂按照合同约定提供工作岗位和工作任务。
根据不同原因采取相应措施
- 因工厂自身原因导致不安排上班：
- 停工停产在一个工资支付周期内：根据《工资支付暂行规定》，工厂应按劳动合同规定的标准支付工资。你可要求工厂按此标准支付，若工厂拒绝，可向当地劳动行政部门投诉。
- 停工停产超过一个工资支付周期：若你提供了正常劳动，工资不得低于当地最低工资标准；若未提供正常劳动，则按国家及地方相关规定办理，如支付不低于当地最低工资标准一定比例的生活费。你可了解并遵循当地的具体规定，与工厂协商支付事宜，协商不成时，可申请劳动争议仲裁。
- 因员工自身原因不安排上班：
- 违反工厂规章制度：若你认为工厂的认定不合理，可与工厂沟通解释，争取恢复工作安排。若被解除劳动合同且自认为无严重违纪，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求确认解除行为违法，并主张继续履行劳动合同或索取赔偿金。
- 不能胜任工作：要求工厂提供不胜任的证据及培训或调岗记录。若有异议，可与工厂协商，请求再次证明工作能力，争取恢复工作安排。若工厂坚持解除，应审查其解除程序的合法性，不合法的可申请仲裁维权。
收集并保留证据
- 在与工厂沟通的过程中，务必注意收集和保留相关证据，以备后续可能需要维权时使用。这些证据包括但不限于劳动合同、沟通记录（如邮件、短信、聊天记录等）、考勤记录以及其他与工作安排相关的书面材料。
寻求外部帮助
- 向工会寻求帮助：若工厂设有工会组织，可向工会反映情况，工会有权代表职工与工厂协商，维护职工权益。
- 向劳动监察部门投诉：可向当地劳动监察部门投诉工厂不安排上班的情况，劳动监察部门将对此进行调查处理。
- 申请劳动仲裁：若争议无法协商解决，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，需提交仲裁申请书及相关劳动关系证据。
- 提起诉讼：对仲裁结果不满，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
附加建议：
- 在采取任何法律行动之前，建议先检查劳动合同中是否有关于工作安排和休息时间的具体条款，以及工厂是否给出了不安排上班的明确解释或理由，这将有助于你更准确地制定应对策略。
- 保持与工厂的沟通渠道畅通，尝试通过友好协商解决争议，这是最高效且成本最低的处理方式。
- 若涉及法律程序，务必确保收集并保留好所有相关证据，以备不时之需。
面对厂里不安排工作的情况，你应保持冷静和理性，通过合法合规的方式维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。