在面临被人诉讼且已经委托了律师的情况下，关于第一次开庭是否自己去的问题，这主要取决于您个人的意愿、对案件的了解程度以及律师的建议。不过，从一般情况和庭前准备的角度来看，我可以给您一些建议和分析。

首先，律师的角色与职责： 律师是专业的法律人士，他们具备丰富的法律知识和诉讼经验。在诉讼过程中，律师会代表您进行法律辩论、提交证据、质证等关键活动。他们能够更好地理解法律程序，把握案件的关键点，并为您争取最大的法律权益。

其次，庭前准备的重要性： 无论您是否亲自出庭，庭前准备都是至关重要的。这包括准备身份材料（如身份证原件或企业相关证明文件）、整理并按时提交证据、了解举证期限等。这些准备工作对于确保庭审的顺利进行和您的权益得到充分保障都至关重要。律师通常会协助您完成这些准备工作，并确保所有材料都符合法院的要求。

接下来，关于您是否亲自出庭的建议：

1. 如果您对案件有充分了解且希望亲自参与：

   • 您可以选择亲自出庭，这样可以直接了解庭审过程，更好地与律师配合，并在必要时提供补充信息或解释。
   • 但在此之前，请确保您已经充分了解了案件的法律事实、证据情况以及可能的法律后果，并与律师进行了充分的沟通。

2. 如果您对案件了解不多或希望减轻压力：

   • 委托律师全权代理出庭可能是一个更好的选择。律师会代表您进行所有庭审活动，包括陈述事实、提交证据、进行法律辩论等。
   • 这样您可以避免直接面对庭审的压力和不确定性，同时确保您的权益得到专业、有效的维护。

3. 无论您是否出庭，都应保持与律师的密切沟通：

   • 律师是您在诉讼过程中的重要伙伴，他们需要了解您的意愿和需求，以便更好地代表您进行诉讼。
   • 请确保在庭前、庭审过程中以及庭后都与律师保持密切联系，及时提供必要的信息和反馈。

最后，关于庭前准备的具体事项：

• 请确保您已经按照法院的要求准备了所有必要的身份材料和证据。
• 如果您选择亲自出庭，请提前了解庭审程序、规则以及您的权利和义务。
• 与律师一起制定庭审策略，明确您的诉讼目标和期望结果。

综上所述，第一次开庭是否自己去取决于您个人的情况和需求。无论您做出什么决定，都请确保与律师保持密切沟通，并做好充分的庭前准备。这样，您才能更好地应对诉讼挑战，维护自己的合法权益。