结论前置：在买卖合同中，若卖方违约责任远高于买方的违约责任，买方确实有可能要求调整其违约责任，但具体能否调整以及如何调整，需依据合同的具体条款、双方协商情况以及相关法律法规来综合判断。

1. 合同条款的审查

• 合同自由原则：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，合同双方在平等、自愿的基础上，可以约定各自的权利和义务，包括违约责任。因此，如果合同中明确规定了卖方和买方的违约责任，且该约定不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，那么该约定通常是有效的。
• 显失公平原则：然而，如果合同中的违约责任条款显失公平，即一方承担的责任远重于另一方，且这种不平衡并非基于合理的商业考虑或风险分配，那么受损方有权请求人民法院或仲裁机构予以变更或撤销。在此情况下，买方可以主张卖方违约责任过高，而自身违约责任过低，要求调整至相对公平的水平。

2. 双方协商

• 协商变更：在合同履行过程中，如果双方发现违约责任条款存在不平衡，可以通过协商的方式对合同进行变更。协商变更合同是合同自由原则的体现，也是解决合同纠纷的一种有效方式。如果双方能够达成一致意见，可以签订补充协议，对原合同中的违约责任条款进行修改。

3. 法律法规的适用

• 违约责任的一般原则：根据《中华人民共和国民法典》的规定，违约责任应当与违约行为所造成的损失相当，即违约方应当承担因其违约行为给对方造成的损失。因此，在判断违约责任是否过高或过低时，可以参考违约行为所造成的实际损失。
• 法定调整情形：如果合同中的违约责任条款违反了法律、行政法规的强制性规定，或者违背了公序良俗，那么该条款可能被认定为无效。在此情况下，买方可以主张该条款无效，并要求按照法定标准来确定违约责任。

4. 实际操作建议

• 收集证据：如果买方认为卖方的违约责任过高，而自身的违约责任过低，应当收集相关证据，如合同文本、交易记录、损失证明等，以支持自己的主张。
• 寻求法律帮助：在处理此类纠纷时，建议买方咨询专业律师的意见。律师可以根据具体情况，为买方提供法律建议，并协助买方与卖方进行协商或提起诉讼。

5. 可能的法律后果

• 如果调整成功：如果买方成功要求调整违约责任，那么合同中的相关条款将被修改，双方将按照新的条款履行合同义务。
• 如果调整失败：如果买方未能成功要求调整违约责任，且原合同条款有效，那么买方可能需要按照原合同条款承担违约责任。在此情况下，买方可以考虑是否继续履行合同或寻求其他法律救济途径。

总结与建议：在买卖合同中，若卖方违约责任远高于买方的违约责任，买方可以通过审查合同条款、与卖方协商、适用法律法规等方式来要求调整其违约责任。然而，具体能否调整以及如何调整需依据具体情况来判断。因此，建议买方在处理此类纠纷时，及时咨询专业律师的意见，以便更好地维护自己的合法权益。