核心结论：房屋租赁合同租期一年，仅履行三个月便退租，违约金的数额及处理方式需依据合同约定、实际损失情况以及法律规定综合判断，具体如下：

1. 合同约定优先
   若租赁合同中明确约定了提前退租的违约金条款（如“承租人提前解除合同，需支付相当于X个月租金的违约金”），则违约方应按合同约定承担责任。

   • 注意：若违约金过高（超过实际损失的30%），违约方可依据《民法典》第585条请求法院或仲裁机构予以调减；若违约金过低，守约方可请求增加。

2. 无约定时的处理
   若合同未约定违约金，则守约方（出租人）可主张实际损失赔偿，包括但不限于：

   • 房屋空置期间的租金损失（需证明合理空置期，通常不超过1-2个月）；
     
   • 重新出租的中介费、广告费等合理费用；
     
   • 其他直接损失（如因退租导致的设施损坏修复费用）。
     
   • 关键点：出租人需提供损失证据（如空置期证明、费用发票等），否则可能无法获得全额赔偿。

3. 承租人抗辩权
   若出租人存在违约行为（如未提供符合居住条件的房屋、擅自涨租等），承租人可依据《民法典》第525条主张同时履行抗辩权或解除合同，并可能免除或减少违约金责任。

4. 实务建议

   • 承租人：退租前应与出租人协商，争取通过转租、缩短空置期等方式减少损失；若合同违约金明显过高，可主动提出调减请求。
     
   • 出租人：应及时固定损失证据（如拍照、保留费用凭证），避免因举证不能导致赔偿主张被驳回。

提示：具体案件需结合合同条款、双方履约情况及证据综合判断，如有争议建议携带合同文本进一步咨询。