结论：若退赔期限已过但款项仍未还上，首先建议与对方协商延长还款期限或制定新的还款计划；若协商无果，则可能面临对方通过法律途径追讨的风险，此时应积极应对诉讼或仲裁，并考虑自身还款能力及法律后果。

详细分析：

1. 协商解决：

   • 情况说明：当退赔期限已过，但款项尚未还清时，最直接且成本较低的方式是与对方进行协商。通过沟通，可以尝试延长还款期限、分期还款或者制定其他双方都能接受的还款计划。
   • 建议：在协商过程中，应保持诚恳的态度，明确表达自己的还款意愿和当前的困难，同时提出合理的还款方案。如果能够达成新的协议，最好以书面形式记录下来，以避免未来可能出现的纠纷。

2. 法律途径追讨：

   • 情况说明：如果协商无果，对方可能会选择通过法律途径来追讨欠款。这通常包括向法院提起诉讼或申请仲裁，要求你履行还款义务。
   • 法律后果：
     • 诉讼风险：一旦对方提起诉讼，你需要积极应诉，否则可能会面临法院的缺席判决，导致需要承担更多的法律责任。
     • 信用影响：未按时还款可能会影响你的个人信用记录，对未来的贷款、信用卡申请等产生不利影响。
     • 强制执行：如果法院判决你败诉，且你仍未履行还款义务，对方可以申请法院强制执行，包括查封、扣押、拍卖你的财产等。
   • 建议：在面临法律途径追讨时，应尽快咨询专业律师（即我，史亮律师，专注于建设工程、合同纠纷领域），了解自己的法律权利和义务，制定合理的应对策略。同时，应积极与对方沟通，尝试达成和解或调解协议，以减轻法律后果。

3. 考虑自身还款能力：

   • 情况说明：在处理退赔期限已过但未还上款项的问题时，还需要考虑自身的还款能力。如果确实无法一次性还清欠款，应如实向对方说明情况，并提出合理的还款计划。
   • 建议：在制定还款计划时，应充分考虑自己的收入状况、支出情况以及未来的财务规划，确保还款计划的可行性和合理性。同时，应尽量避免再次逾期还款，以免加重法律后果和信用影响。

进一步行动建议：

• 及时沟通：无论选择哪种方式处理问题，都应及时与对方进行沟通，表达自己的还款意愿和困难，寻求对方的理解和支持。
• 保留证据：在与对方协商或处理法律纠纷的过程中，应保留好相关证据，如聊天记录、转账记录、书面协议等，以备不时之需。
• 寻求专业帮助：如果问题复杂或难以处理，应及时寻求专业律师的帮助，以确保自己的合法权益得到保护。

总之，退赔期限已过但未还上款项是一个需要认真对待的问题。通过协商、法律途径或考虑自身还款能力等方式，可以寻求合理的解决方案。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。