结论：租房签合同后仅住了7天是否能退钱，这并非一个绝对能否的问题，而是需要根据合同的具体条款、双方协商情况以及相关法律规定来综合判断。以下是从不同角度进行的分析：

1. 合同条款的约定：

   • 首先，要仔细审查租赁合同中关于退租、押金退还以及违约责任等条款的约定。如果合同中明确规定了租客在特定情况下（如提前退租）可以退还部分或全部租金及押金，那么应当按照合同约定执行。
   • 若合同中没有明确规定或规定模糊，则需要进一步考虑其他因素。

2. 双方协商的结果：

   • 在合同没有明确规定或规定存在争议的情况下，租客可以与房东进行协商，尝试达成一个双方都能接受的解决方案。例如，租客可以提出支付一定的违约金以换取部分租金的退还。
   • 协商过程中，租客可以强调自己仅居住了7天，实际使用房屋的时间较短，希望房东能够给予一定的理解和支持。

3. 相关法律的规定：

   • 根据《中华人民共和国民法典》中关于租赁合同的规定，如果租客因不可抗力或其他正当理由需要提前退租，且能够证明这一点，那么租客有权要求房东退还部分租金及押金。但“不可抗力”或“正当理由”的认定需要具体案件具体分析，并非所有提前退租的情况都能被认定为不可抗力或正当理由。
   • 如果租客提前退租构成违约，且合同中没有约定违约责任或约定不明确，那么房东有权要求租客承担一定的违约责任，但违约责任的承担方式（如支付违约金、赔偿损失等）和金额应当合理，不能过分高于房东的实际损失。

4. 实际操作建议：

   • 在处理此类纠纷时，租客应首先尝试与房东进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 如果协商无果，租客可以考虑向当地的房地产管理部门或消费者协会等机构寻求帮助，了解相关法律法规和维权途径。
   • 在必要时，租客还可以选择通过法律途径解决纠纷，如向法院提起诉讼或申请仲裁等。但需要注意的是，法律途径通常耗时较长且成本较高，因此应谨慎选择。

举例说明：假设租赁合同中规定“租客提前退租需支付一个月租金作为违约金”，而租客仅居住了7天就提出退租。在这种情况下，租客可能需要按照合同约定支付一个月租金作为违约金，但剩余租金（即已支付但未使用的部分）应当退还给租客。当然，具体退还金额还需要根据合同的其他条款以及双方协商的结果来确定。

后续行动建议：如果你正面临此类纠纷，建议首先仔细审查租赁合同的相关条款，并与房东进行友好协商。如果协商无果或遇到其他复杂情况，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。