核心结论：乙方若认为甲方罚款10000元不合理，可从合同依据、罚款程序、罚款金额合理性三个角度进行审查，并根据审查结果采取协商、投诉或诉讼等方式解决争议。以下是具体分析：

1. 审查合同依据

• 关键点：甲方罚款的权力必须来源于双方签订的合同或乙方明确接受的规章制度。若合同中未约定甲方有权因工人未系安全带罚款，或未明确罚款标准，则甲方行为可能缺乏法律依据。
• 建议：乙方应首先核对合同条款，确认是否存在“安全违规罚款”相关约定。若合同无约定，可主张甲方无权罚款。

2. 审查罚款程序

• 关键点：即使合同有约定，甲方罚款也需符合法定程序（如提前告知、允许陈述申辩、出具书面处罚决定等）。若甲方未履行程序义务（如未留存工人违规证据、未告知罚款理由），罚款可能因程序违法而无效。
• 建议：乙方可要求甲方提供工人违规的证据（如照片、视频、证人证言）及罚款的书面通知。若甲方无法提供，可主张罚款程序不合法。

3. 审查罚款金额合理性

• 关键点：罚款金额需与违规行为的严重程度、损失大小相当。若10000元远超工人未系安全带可能导致的实际损失（如甲方因此被行政处罚的金额、工人受伤的潜在赔偿等），可能被认定为“显失公平”或“滥用权利”。
• 建议：乙方可收集同类案例或行业惯例，证明罚款金额过高。例如，若当地安全法规对类似违规的行政处罚仅为数千元，甲方罚款10000元可能缺乏合理性。

4. 解决争议的途径

• 协商：乙方可主动与甲方沟通，说明罚款缺乏依据或金额过高，争取减免或撤销罚款。
• 投诉：若甲方为国有企业或受行政监管的企业，乙方可向其上级单位或行业主管部门投诉，要求介入调查。
• 诉讼/仲裁：若协商、投诉无果，乙方可根据合同约定向法院起诉或申请仲裁，主张罚款无效并要求返还已缴纳的款项。

5. 风险提示

• 若合同明确约定甲方有权罚款且程序合法，乙方需评估拒缴罚款的后果（如甲方可能暂停支付工程款、解除合同等），权衡利弊后决策。
• 工人未系安全带可能涉及违反《安全生产法》等法规，乙方作为雇主可能面临行政处罚（如罚款、停产整顿），需同步加强安全管理以规避风险。

总结：乙方应优先通过合同审查和证据收集争取主动权，若甲方行为确实违法或不合理，可通过协商、投诉或法律途径维权。如有进一步细节（如合同条款、罚款通知内容等），可向我提供，我会协助分析具体方案。