若因工作导致脚砸肿，属于工伤范畴的，可依法享受工伤保险待遇获得赔偿；若不属于工伤，则根据具体侵权情况，由侵权人承担相应赔偿责任。以下分情况详细说明：

属于工伤的情况

1. 认定工伤：根据《工伤保险条例》规定，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。你因工作导致脚砸肿，符合这一情形，应及时向用人单位报告，由用人单位在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按规定提出工伤认定申请，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
2. 赔偿项目及标准
   • 医疗费用：包括治疗工伤所需的挂号费、医疗费、药费、住院费等费用，符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付。
   • 停工留薪期工资：职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
   • 护理费：生活不能自理的工伤职工在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责。若单位未派人护理，可参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准向单位主张护理费。
   • 一次性伤残补助金：如果经劳动能力鉴定委员会鉴定构成伤残等级，根据伤残等级享受一次性伤残补助金。例如，十级伤残为7个月的本人工资，九级伤残为9个月的本人工资，以此类推，一级伤残为27个月的本人工资。
   • 一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

不属于工伤的情况

如果脚砸肿是由于自身原因（如自身疏忽大意、违反操作规程且不属于工伤认定范畴等）或者第三人侵权导致，且不符合工伤认定条件，那么赔偿问题需要根据具体情况处理：

1. 自身原因导致：这种情况下，一般由自己承担相应的损失。但如果用人单位在安全管理等方面存在过错，例如未提供必要的安全防护措施、未进行安全培训等，用人单位可能需要承担一定的赔偿责任。赔偿范围可能包括部分医疗费用、因误工减少的收入等，具体比例需根据双方的过错程度来确定。
2. 第三人侵权导致：根据《中华人民共和国民法典》规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。你可以向侵权人主张这些赔偿项目。如果侵权人拒绝赔偿，你可以通过向法院提起民事诉讼的方式来维护自己的合法权益。在诉讼过程中，你需要提供相关证据，如事故发生经过的证明、医疗费用票据、误工证明等，以证明自己的损失和侵权人的过错。