结论：单位从无夜班调到有夜班，你不同意的情况下，单位是否违法需分情况讨论。

1. 劳动合同中有明确约定工作班次

   • 法律分析：如果劳动合同中明确规定了你的工作班次为无夜班，那么单位未经你同意单方面将你调至有夜班，就违反了劳动合同的约定。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。用人单位变更劳动合同内容，需要与劳动者协商一致，并采用书面形式。
   • 建议：你可以与单位进行协商，要求单位按照劳动合同的约定安排工作班次。如果协商不成，你可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求单位继续履行原劳动合同或支付相应的经济补偿。

2. 劳动合同中没有明确约定工作班次

   • 法律分析：如果劳动合同中没有明确约定你的工作班次，那么单位在合理范围内调整你的工作班次，可能不构成违法。但是，这种调整应当遵循公平、合理的原则，不能损害你的合法权益。如果调整后的夜班工作对你的身体健康、家庭生活等造成了严重影响，且单位没有给予相应的补偿或调整措施，那么这种调整可能就不合理。
   • 建议：你可以先与单位进行沟通，表达你对夜班工作的担忧和困难，尝试协商一个双方都能接受的解决方案。如果协商不成，你可以考虑向劳动监察部门投诉，或者向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，寻求法律帮助。

额外提醒：

• 在处理此类问题时，建议你保留好与单位的沟通记录、劳动合同等相关证据，以便在需要时提供证明。
• 夜班工作可能会对你的身体健康产生一定影响，如果你因为夜班工作出现了身体不适或健康问题，建议及时就医并保留好医疗记录，作为后续维权的证据。

后续行动建议：

• 首先，查看你的劳动合同中是否有关于工作班次的明确约定。
• 其次，与单位进行沟通协商，表达你的意见和诉求。
• 如果协商不成，你可以考虑向劳动监察部门投诉或向劳动仲裁机构申请劳动仲裁。

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