结论：面对对方拿着十年前的借条起诉的情况，你可以从借条的诉讼时效、借款事实的真实性、借款是否已偿还等多个角度进行抗辩，以争取胜诉。以下是对这些角度的详细分析：
一、诉讼时效抗辩
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。
- 诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
分析：
- 如果借条上约定的还款期限已经超过十年，且在这十年内你并未承认该债务或进行过任何还款行为，那么对方现在起诉可能已经超过了诉讼时效期间。
- 你可以提出诉讼时效抗辩，要求法院驳回对方的诉讼请求。但需要注意的是，如果对方能证明在诉讼时效期间内曾向你主张过权利（如发送催款通知、提起诉讼等），则诉讼时效可能会中断并重新计算。
二、借款事实真实性抗辩
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》第六十七条，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。
分析：
- 你可以对借条的真实性提出质疑，要求对方提供借款交付的证据（如银行转账记录、收条等）。
- 如果对方无法提供充分的证据证明借款事实的真实性，或者你能够提供相反的证据（如证明该借条是伪造的、变造的等），那么法院可能不会支持对方的诉讼请求。
三、借款已偿还抗辩
法律依据：
- 同样根据《中华人民共和国民事诉讼法》第六十七条，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。
分析：
- 如果你能够提供证据证明该借款已经偿还（如银行转账记录、收条、对方出具的还款确认书等），那么法院将不会支持对方的诉讼请求。
- 即使你无法提供直接的还款证据，但如果能够证明在借款后的一段时间内，你的经济状况发生了显著变化（如突然拥有大量资金、进行大额消费等），且这种变化与借款金额相匹配，也可能对法院的判断产生影响。
四、其他抗辩理由
- 借条存在瑕疵：如果借条上存在涂改、模糊不清、签名不真实等瑕疵，你可以提出抗辩，要求法院对借条的真实性进行鉴定。
- 借款用途不合法：如果借款用途涉及违法活动（如赌博、贩毒等），那么该借款合同可能无效，法院将不会支持对方的诉讼请求。
建议：
- 收集证据：尽快收集与借款相关的所有证据，包括借条、银行转账记录、收条、通信记录等，以便在诉讼中提供有力的支持。
- 咨询专业律师：由于法律问题具有复杂性和专业性，建议你咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导。
- 积极应诉：在收到法院的传票后，要积极应诉，按照法院的要求提交证据和答辩状，并按时出庭参加诉讼。
在处理此类案件时，请务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。