在发生车祸且对方被认定为全责的情况下，即使您没有住院，只要满足特定条件并提供充分证据，您仍然有权要求对方赔偿营养费。以下是对此问题的详细解答：

一、法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿包括营养费在内的为治疗和康复支出的合理费用。此外，《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释（2022年修正）》第十一条也明确指出，营养费根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。

二、赔偿条件及要求

要成功主张营养费赔偿，您需要满足以下条件：

1. 存在人身损害且有必要进行营养补充：

   • 交通事故导致了您身体受伤，虽然未住院治疗，但伤情确实需要额外的营养支持来促进康复。例如，骨折、大面积软组织挫伤等可能导致身体在恢复期间需要增加特定营养物质的摄入。
   • 医生在医嘱或诊断证明中明确写明需要加强营养，或者受伤后短期内无法正常饮食，必须依赖额外营养品来维持身体健康。

2. 提供充分的证据支持：

   • 您必须提供详细的医疗记录，包括病历、检查报告、诊断证明等，以书面形式证明营养补充的必要性和合理性。
   • 如有购买营养品的实际支出，还应提供正规发票等证据材料。

三、营养费的赔偿标准与计算

营养费的赔偿数额将根据您的实际需要、医疗机构的专业意见以及当地的生活水平等因素综合确定。一般来说，营养费每天可能在20至40元之间，但这不是固定标准，具体数额需由法院根据实际情况酌情确定。也可以参照当地居民平均生活费标准的一定比例，并结合医疗机构的意见进行确定。通常按照每天一定的标准乘以营养期的天数来计算最终赔偿金额。

四、其他相关费用的赔偿

除营养费外，您还有权要求对方赔偿以下费用：

• 医疗费：治疗事故伤害所需的全部医疗费用。
• 护理费：因伤害导致生活不能自理，需要他人护理而产生的费用。
• 交通费：因就医或处理事故相关事宜而产生的交通费用。
• 若因伤致残：还可要求赔偿残疾赔偿金、辅助器具费等。

五、赔偿流程

在车祸对方全责的情况下，您可以按照以下流程进行赔偿申请：

1. 证据留存：确保收集并保存所有与事故和损失相关的证据，包括医疗票据、误工证明、车辆维修发票等。
2. 协商赔偿：首先尝试与对方及其保险公司进行协商，寻求和解。在协商过程中，您可以提出营养费及其他相关费用的赔偿要求。
3. 法律诉讼：若协商无果，您可以向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径维护自身权益。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持您的赔偿请求。

六、注意事项

• 在申请营养费赔偿时，务必遵循法律程序，并提交所有必要的证据材料。
• 保留好所有与伤情、治疗及营养费支出相关的记录和凭证，以备后续使用。
• 如有需要，可以寻求专业律师的咨询和代理服务，以确保自身权益得到充分保障，并提高赔偿成功的可能性。

综上所述，车祸中若对方全责，您有权要求对方赔偿营养费及其他相关费用。在索赔过程中，提供充分的证据和合理的计算依据至关重要。希望以上解答能对您有所帮助。