结论：如果怀疑厂里班组长侵占员工工资，是可以找劳动局（劳动监察部门）进行投诉和举报的，这是合法且有效的途径。
详细分析：
劳动监察部门的职责：
- 劳动监察部门是负责监督用人单位遵守劳动法律法规的机构，其职责包括查处用人单位的违法行为，如拖欠工资、侵占工资等。
- 当员工怀疑自己的工资被班组长侵占时，可以向劳动监察部门投诉，劳动监察部门会依法进行调查，并根据调查结果采取相应的措施。
投诉流程：
- 准备证据：在投诉前，员工应尽可能收集相关证据，如工资条、考勤记录、与班组长的沟通记录等，以证明自己的工资被侵占的事实。
- 提交投诉：员工可以携带相关证据到当地劳动监察部门提交投诉，或者通过劳动监察部门的官方网站、电话等渠道进行投诉。
- 等待调查：劳动监察部门在收到投诉后，会依法进行调查，并可能要求用人单位提供相关证据和说明。
- 处理结果：根据调查结果，劳动监察部门会依法作出处理决定，如要求用人单位补发工资、罚款等。
其他途径：
- 劳动仲裁：如果员工与用人单位之间的争议无法通过劳动监察部门解决，员工还可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，通过仲裁程序来维护自己的合法权益。
- 法律诉讼：在极端情况下，如果劳动仲裁也无法解决问题，员工还可以考虑通过法律诉讼来维护自己的权益。不过，这通常是在其他途径都尝试过且未能解决问题的情况下才考虑的选择。
注意事项：
- 及时投诉：员工在发现自己的工资被侵占后，应尽快向劳动监察部门投诉，以免错过最佳的维权时机。
- 保留证据：在整个过程中，员工应妥善保留所有相关证据，以便在需要时提供证明。
- 合法维权：员工在维权过程中应遵守法律法规，不得采取过激行为或非法手段来维护自己的权益。
建议：
- 如果你怀疑自己的工资被班组长侵占，建议首先收集相关证据，并尽快向当地劳动监察部门投诉。
- 在投诉过程中，保持冷静和理性，配合劳动监察部门的调查工作，以便尽快解决问题。
- 如果对劳动监察部门的处理结果不满意，或者认为自己的权益没有得到充分保障，可以考虑通过劳动仲裁或法律诉讼等途径来进一步维权。
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