面对朋友借钱后因无力偿还而被起诉的情况，你可以从以下几个方面来应对和解决：
一、积极应对诉讼
签收并仔细阅读法律文书：当收到法院送达的起诉状副本、应诉通知书等法律文书时，务必及时签收，并认真阅读其中的内容。这有助于你了解原告的诉讼请求、事实和理由，以及相关的证据材料，从而有针对性地准备答辩。
寻求专业法律咨询：鉴于法律程序和规定的复杂性，我建议你尽快咨询专业律师，比如我，魏子清律师，专注于公司事务、合同纠纷等领域。我可以为你提供具体的法律意见和指导，帮助你分析案件的利弊和可能的结果，并制定合理的诉讼策略。
收集并整理证据材料：整理与借款相关的所有证据，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据应能清晰证明借款事实、还款情况以及你目前的经济状况。如有失业证明、疾病诊断书等能证明你还款困难的证据，也应一并收集。
准备并提交答辩状：在规定时间内向法院提交答辩状，针对原告的诉讼请求和事实理由进行回应，并提供相应证据支持自己的观点。答辩状应条理清晰、逻辑严密，以充分维护你的合法权益。
按时出庭应诉：按照法院传票上的时间和地点准时参加庭审，遵守法庭纪律，尊重法官和其他诉讼参与人。在庭审过程中，如实陈述案件事实，有针对性地进行反驳和辩论。
二、尝试和解或调解
主动与债权人沟通：在诉讼过程中，你可以主动与债权人（即你的朋友）沟通，表达还款意愿，并诚恳说明你目前的经济状况和还款困难。通过沟通，你们可以共同探讨并制定合理的还款计划，如分期还款或延期还款等。
争取减免利息或违约金：如果借款合同中约定的利息或违约金过高，你可以与债权人协商请求适当减免。这有助于减轻你的还款压力，并增加达成和解或调解的可能性。
达成执行和解协议：如果法院已经作出判决，但你确实无力一次性偿还债务，你可以在法院主持下与债权人达成执行和解协议。协议中可以约定分期还款的方式和期限，既给你还款时间，也保障债权人的债权逐步实现。
三、配合法院执行与履行义务
履行判决义务：若法院判决你败诉，你需严格按照判决书的要求履行还款义务。拒不履行将面临严重的法律后果，包括但不限于财产查封、扣押、冻结等执行措施。
报告财产情况：在执行阶段，你应如实向法院申报个人财产状况，包括收入、存款、房产、车辆等所有财产信息。这是法院评估执行能力和执行方案的重要依据。
申请强制执行时的特殊情况说明：若法院要求一次性还清债务但你实在无力支付，你可以在申请强制执行时向法院详细说明实际情况。法院会根据具体情况考虑执行方案的调整，如允许你分期偿还债务等。
四、面对“确实没钱还”的特殊情况
限制高消费及列入失信名单：如果你确实无力偿还债务，法院可能会对你采取限制消费措施，并列入失信被执行人名单。这将使你在多方面受到限制，如无法乘坐高铁、飞机等交通工具，无法入住高档酒店等。但这也是一种督促你尽快还款的手段。
等待有财产再执行：如果你目前确实没有可供执行的财产，法院可能会裁定终结本次执行程序。但你的债权并不因此灭失，一旦发现你有可供执行的财产，债权人可以随时申请恢复执行。
司法拘留：如果你拒绝报告或虚假报告财产情况、违反限制消费令等，法院可以根据情节轻重对你予以罚款、拘留。这是为了维护法律的尊严和权威，确保执行工作的顺利进行。
五、反思并吸取教训
无论案件结果如何，你都应认真反思这次借款经历，加强财务管理和法律意识。在未来的生活中，要谨慎借款并确保有足够的还款能力；同时，也要了解相关的法律知识，以便在遇到类似情况时能够更好地维护自己的合法权益。
总结：面对朋友借钱不还并被起诉的情况，你应保持冷静和理性，积极应对诉讼程序，充分利用法律手段维护自己的合法权益。同时，也要加强自我反思和学习，提高法律意识和风险防范能力。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。