结论：在健身房被录到且对方将视频发至抖音是否构成侵权，需根据具体情况判断，主要涉及肖像权、隐私权等人格权问题。以下从不同角度进行分析：

一、肖像权角度

1. 肖像权定义：肖像权是公民自己使用和同意或禁止他人使用自己肖像的权利。未经本人同意，不得以营利为目的使用其肖像。但即使不以营利为目的，未经同意使用他人肖像也可能构成侵权，尤其是在造成不良影响或侵犯隐私等情况下。

2. 侵权判定：

   • 未经同意：如果对方在未经你同意的情况下，录制了你在健身房的视频，并将视频发布到抖音上，这可能构成对你肖像权的侵犯。
   • 以营利为目的：虽然发布到抖音不一定直接以营利为目的，但如果对方通过视频获得了经济利益（如广告收入、打赏等），且未经你同意，则更可能构成侵权。
   • 造成不良影响：即使不以营利为目的，如果视频的发布对你造成了不良影响（如名誉损害、精神困扰等），也可能构成侵权。

二、隐私权角度

1. 隐私权定义：隐私权是指公民享有的私人生活安宁与私人信息依法受到保护，不被他人非法侵扰、知悉、搜集、利用和公开等的一种人格权。

2. 侵权判定：

   • 私人场所录制：健身房虽然是一个公共场所，但如果你在健身房内的行为具有一定的私密性（如更衣、锻炼时的特定动作等），且这些行为被录制并发布到抖音上，可能构成对你隐私权的侵犯。
   • 公开传播：将录制到的视频公开传播（如发布到抖音上），可能进一步扩大了对你隐私的侵犯范围。

三、其他可能的角度

1. 公共场所的合理期待：在公共场所，人们通常对被拍摄有一定的合理期待。然而，这种期待并不意味着可以随意拍摄和传播他人的影像。如果拍摄和传播行为超出了社会一般认可的合理范围，仍可能构成侵权。

2. 抖音平台的规则：抖音等社交媒体平台通常有自己的使用规则和社区准则。如果发布的视频违反了这些规则（如侵犯他人权益、传播不良信息等），平台可能会对视频进行删除、限制传播等处理。但这并不免除发布者可能承担的法律责任。

四、法律建议

1. 收集证据：如果你认为自己的权益受到了侵犯，首先应收集相关证据（如视频截图、发布记录、证人证言等）。

2. 与对方沟通：尝试与发布视频的人进行沟通，要求其删除视频并道歉。如果对方同意，可以达成和解并避免进一步的法律纠纷。

3. 寻求法律帮助：如果沟通无果或对方拒绝删除视频，你可以考虑寻求法律帮助。作为专业律师，我可以为你提供法律咨询和代理服务，帮助你维护自己的合法权益。

4. 报警处理：在严重情况下（如视频内容涉及侮辱、诽谤等），你还可以考虑向公安机关报案，要求对方承担相应的法律责任。

总结：在健身房被录到且对方将视频发至抖音是否构成侵权，需根据具体情况判断。如果你认为自己的权益受到了侵犯，建议收集证据并与对方沟通。如果沟通无果或对方拒绝删除视频，你可以考虑寻求法律帮助或报警处理。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。