结论：在生母拒绝相认的情况下，您确实可以找律师寻求帮助，但具体能采取的法律措施及效果需根据实际情况来判断。
分析如下：
法律关系的梳理：
- 从法律角度来看，寻亲并希望与生母相认，主要涉及到的是身份关系和亲情关系，这些关系在法律上并不直接受强制力的保护或调整。也就是说，法律不能强制要求生母必须与您相认。
- 然而，如果寻亲过程中涉及到其他法律问题，如生母是否履行了抚养义务、是否存在遗弃行为等，那么法律就可以发挥其调整作用，保护您的合法权益。
律师能提供的帮助：
- 法律咨询：律师可以为您提供专业的法律咨询，解释相关法律规定，帮助您理解自己的权利和义务，以及可能面临的法律风险。
- 调查取证：在寻亲过程中，律师可以协助您收集相关证据，如出生证明、亲子鉴定报告等，以证明您与生母之间的血缘关系。
- 协商调解：如果生母拒绝相认，但双方愿意通过协商解决问题，律师可以代表您与生母进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
- 法律诉讼：在极端情况下，如果生母的行为构成违法或侵权，如遗弃、虐待等，律师可以代表您提起法律诉讼，维护您的合法权益。但需要注意的是，单纯因为生母拒绝相认而提起诉讼，通常不会得到法院的支持。
实际操作中的考虑：
- 情感因素：寻亲并希望与生母相认，往往涉及到深厚的情感因素。在采取法律措施之前，建议您充分考虑自己的情感需求和期望，以及可能面临的情感风险。
- 社会舆论：寻亲事件往往会引起社会关注，您需要做好面对社会舆论的准备。律师可以协助您制定合适的公关策略，以减少负面影响。
- 成本效益：在采取法律措施之前，您还需要考虑成本效益问题。包括律师费、诉讼费、时间成本等。如果寻亲的目的主要是为了了却心愿或寻求情感慰藉，那么可能需要权衡法律措施的成本与收益。
建议：
- 在决定找律师之前，您可以先尝试通过其他途径与生母取得联系，如通过亲戚、朋友或社交媒体等。
- 如果生母仍然拒绝相认，且您认为自己的权益受到了侵害，那么可以考虑找律师寻求帮助。但请务必选择有婚姻家庭、遗产继承领域专业经验的律师，以确保您的权益得到充分保护。
- 在与律师沟通时，请详细阐述您的情况和需求，以便律师能够为您提供更精准的法律建议和服务。
最后，寻亲是一个复杂而敏感的过程，需要您保持冷静和理性。无论结果如何，都请尊重生母的选择和意愿，同时也要关注自己的情感需求和心理健康。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。