当您在诊断证明上发现医生没有明确写出具体的休息天数，而保险公司又需要这一信息来进行赔偿时，这确实会给您带来一些困扰。不过，别担心，以下是一些详细的步骤和建议，帮助您合理维护自己的权益并顺利获得保险公司的赔偿。

一、与医生积极沟通

首先，您应该尽快返回医院，找到那位开具诊断证明的医生。向医生详细说明您的情况，特别是您需要这份诊断证明来申请保险赔偿，因此需要明确的休息天数。您可以询问医生，根据您的病情和恢复情况，大概需要休息多久。如果医生认为有必要，他们可能会为您补充具体的休息天数，或者给您一个大致的休息范围。

二、参考医学标准与指南

如果医生无法或不愿提供具体的休息天数，您可以尝试查阅相关的医学指南或标准。这些指南通常会根据病情的严重程度和恢复情况，给出建议的休息时长。虽然这些建议不是绝对的，但它们可以作为您与保险公司沟通的有力依据。

三、与保险公司有效沟通

接下来，您需要将医生的诊断证明以及您查阅到的医学指南或标准提交给保险公司。向保险公司解释，由于医生未明确写出休息天数，您已经尽力通过其他途径获取了相关信息。同时，您可以根据医学指南或标准，给出一个您认为合理的休息时长，并请求保险公司根据此时长进行赔偿。

在与保险公司沟通的过程中，保持开放和诚实的态度非常重要。如果保险公司对您的休息时长有疑问或需要更多信息，您应该积极配合提供。

四、考虑再次就诊或收集辅助证据

如果与保险公司的沟通没有取得满意的结果，您可以考虑再次就诊。挂同科室其他医生的号，请求他们根据您的病情给出明确的休息建议，并记录在诊断证明上。此外，您还可以收集病历中的详细症状描述、检查报告等辅助证据，以证明您确实需要休息以及休息的必要性。

五、寻求法律咨询（如必要）

如果您认为自己的权益受到了侵害，比如保险公司无理拒绝赔偿或给出的赔偿金额远低于您的预期，您可以考虑寻求专业的法律咨询。劳动法律师或保险法律师可以为您提供针对性的法律意见和帮助，指导您如何进一步维护自己的权益。

六、妥善保留证据

在整个过程中，务必妥善保管好所有与病情、休假及沟通相关的证据。这包括医生的诊断证明、与保险公司的沟通记录、医学指南或标准、再次就诊的记录以及任何其他相关的医疗文件。这些证据在后续可能用于维权或解决争议时至关重要。

综上所述，面对医生在诊断证明上未明确具体休息天数的情况，您应通过多种途径积极寻求解决方案，并与保险公司进行有效沟通。同时，保留好所有相关证据，以确保自己的合法权益得到有效维护。希望这些建议能对您有所帮助！