劳动者确实可以向仲裁委请求裁决解除劳动关系，这一结论基于以下多方面的法律分析和实际情况考量：
一、法律依据
根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条，因确认劳动关系发生的争议以及因除名、辞退和辞职、离职发生的争议，均属于劳动争议范畴。这意味着，劳动者与用人单位之间在劳动关系解除问题上产生的争议，可以通过劳动仲裁的方式来解决。同时，《中华人民共和国劳动合同法》也明确规定了用人单位或劳动者在特定情形下可以解除劳动合同的情形，为仲裁委裁决解除劳动关系提供了具体的法律依据。
二、仲裁委裁决解除劳动关系的情形
用人单位违法解除：
- 若用人单位存在无正当理由辞退、未按法定程序解除等违法情形，劳动者有权向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求确认用人单位解除劳动关系的行为违法，并可主张恢复劳动关系或获得相应的经济赔偿。例如，用人单位未提前通知劳动者或未支付经济补偿金就擅自解除劳动合同，劳动者可以通过仲裁来维护自己的权益。
劳动者合法解除：
- 如用人单位存在未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等法定过错情形，劳动者同样可以向劳动仲裁委员会提出申请，要求解除劳动关系，并请求用人单位支付经济补偿。这种情况下，劳动者的解除行为是合法的，仲裁委将支持劳动者的诉求。
协商解除但存在争议：
- 双方虽口头协商一致解除劳动关系，但之后一方反悔的情况下，另一方可通过仲裁请求确认双方已协商一致解除了劳动关系。这有助于维护劳动关系的稳定性和公平性，防止一方利用协商解除来损害另一方的利益。
三、仲裁过程与裁决的法律效力
提交证据与事实：
- 在仲裁过程中，双方需提交相关证据和事实情况，以支持各自的主张。这要求劳动者在申请仲裁前，要收集好与劳动关系解除相关的证据，如劳动合同、工资单、解除通知等。
法律适用与裁决：
- 仲裁机构将依据双方提交的证据、事实情况以及相关法律法规，对劳动关系是否应该解除、解除的方式及相应的补偿等问题作出公正裁决。裁决结果具有法律效力，双方必须履行。
对裁决结果不满的救济途径：
- 如对裁决结果不满，可在规定时间内向人民法院提起诉讼。这为劳动者提供了进一步的法律救济途径，确保劳动者的权益得到充分保障。
四、实际操作建议
优先考虑协商与调解：
- 尽管仲裁是解决劳动争议的有效途径，但在实际操作中，仍建议双方优先考虑通过协商、调解等方式来解决问题。协商和调解通常能够更快速、更和谐地解决争议，对双方都有利。
充分了解仲裁流程和规定：
- 在申请仲裁前，劳动者应充分了解仲裁的流程和规定，包括仲裁申请的提交、证据的收集、仲裁庭的组成等。这有助于劳动者更好地准备仲裁申请，提高仲裁效率。
寻求专业法律帮助：
- 在处理复杂的劳动争议时，劳动者可以寻求专业法律帮助，如咨询律师或法律援助机构。这有助于劳动者更好地理解法律条款和仲裁程序，维护自己的合法权益。
总结来说，劳动者在面临劳动关系解除争议时，可以向仲裁委请求裁决解除劳动关系。这一途径既合法又有效，能够保障劳动者的合法权益。同时，劳动者也应了解仲裁的流程和规定，并在必要时寻求专业法律帮助。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。