您好，关于您提出的“忘系安全带过了几个红绿灯口怎么处罚”的问题，这主要涉及到的是驾驶过程中未按规定使用安全带的交通违法行为，而非闯红灯或车辆违停。下面我将根据相关法律法规，为您详细解答：

首先，需要明确的是，驾驶机动车时，驾驶人应当按规定使用安全带，这是为了保障驾驶人自身的安全。如果您在驾驶过程中忘记系安全带，并且已经过了几个红绿灯口，那么您已经构成了未按规定使用安全带的交通违法行为。

对于这种违法行为的处罚，具体会因地区而异，但一般来说，根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，驾驶人未按规定使用安全带的，通常会面临罚款的处罚，罚款金额一般在几十元到几百元不等，具体数额需参照您所在地区的具体交通法规。同时，有些地区还可能会对这种违法行为进行记分处理，但记分情况也需根据当地法规来确定。

重要的是，无论罚款金额多少或是否记分，未按规定使用安全带都是对自己生命安全的不负责任行为。安全带是车辆被动安全的重要组成部分，它能在车辆发生碰撞或紧急制动时，有效保护驾驶人的身体不受伤害。

因此，我建议您在今后的驾驶过程中，一定要养成上车就系安全带的良好习惯，确保自己的行车安全。同时，如果您对具体的处罚情况还有疑问，可以咨询当地的交通管理部门或交警部门，他们会根据您所在地区的具体法规，为您提供更准确的解答。