公司效益不好时控制周末加班，这一行为本身并不直接违法，但需满足一定条件并遵循相关法律规定。以下从不同角度为你详细分析：
一、加班的合法性基础
根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。这意味着，加班并非完全由用人单位单方面决定，而是需要与劳动者协商，并受到一定时间限制。
二、公司效益不好与控制加班的关系
公司自主经营权：公司作为市场主体，有权根据自身的经营状况和市场环境调整生产计划和用工策略，包括控制加班。这是公司自主经营权的一部分。
合法性前提：然而，公司在行使这一权利时，必须遵守相关法律法规，特别是关于加班时间、加班工资支付以及劳动者权益保护的规定。公司不能以效益不好为由，单方面强制劳动者加班或剥夺其休息权。
三、具体情境下的合法性分析
协商一致的情况：如果公司因效益不好需要控制加班，并与劳动者进行了充分协商，且劳动者同意减少加班或调整工作时间，那么这一行为是合法的。
单方面强制的情况：如果公司未经劳动者同意，单方面强制减少加班或调整工作时间，且这种调整对劳动者的权益造成了实质性影响（如工资减少、工作条件恶化等），那么这一行为可能构成违法。
加班工资支付：即使公司因效益不好控制加班，但如果仍然安排了加班，就必须按照法律规定支付加班工资。加班工资的计算标准通常根据加班时间和劳动者的工资水平来确定，具体为：工作日加班支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；休息日加班又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；法定休假日加班的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
四、建议与措施
与公司协商：如果你作为劳动者对公司控制加班的决定有异议，可以与公司进行协商，表达自己的诉求和关切。
了解法律法规：熟悉并了解《中华人民共和国劳动法》等相关法律法规，以便在必要时维护自己的合法权益。
寻求法律援助：如果公司单方面强制减少加班或调整工作时间，且对你的权益造成了实质性影响，你可以考虑寻求法律援助或向劳动监察部门投诉。
总结来说，公司效益不好时控制周末加班并不直接违法，但必须遵守相关法律法规，特别是关于加班时间、加班工资支付以及劳动者权益保护的规定。如果你在这一过程中遇到任何问题或困惑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。