面对分手后男方以视频威胁女方拿钱的情况，女方应立即采取以下措施来保护自己：

1. 保持冷静并迅速报警：

   • 首要任务是确保自身安全，避免因恐慌而做出不理智的决定。
   • 立即向当地公安机关报警，详细陈述被威胁的情况，包括威胁的具体内容、方式、时间等，并提供男方的相关信息，如姓名、联系方式、住址等，以便警方迅速介入调查。

2. 全面搜集并妥善保存证据：

   • 无论是微信、短信、电话录音还是其他社交软件上的聊天记录，只要涉及男方的威胁言辞和要钱要求，都应完整保存。
   • 可以通过截图、录屏、保存邮件等方式确保记录的真实性和完整性，这些证据在后续的法律程序中至关重要。
   • 同时，注意了解当地法律规定，确保证据的合法性，避免使用非法手段获取证据。

3. 明确拒绝并避免激化矛盾：

   • 通过书面或口头方式明确告知男方，其行为不合理且违法，自己不会满足其要钱要求。
   • 在拒绝过程中，注意言辞，避免使用过于激烈或挑衅的语言，以免激怒男方导致情况恶化。

4. 寻求亲友支持与法律帮助：

   • 将情况告知家人和亲密朋友，获得情感支持和实际帮助，他们可以在你遇到困难时提供必要的援助。
   • 寻求专业律师的帮助，了解自己的法律权益和维权途径。律师可以发送律师函，明确告知男方其行为已经涉嫌违法，并要求停止不当行为。同时，律师还可以协助你准备相关证据，为后续的法律程序做好准备。

5. 考虑申请人身安全保护令：

   • 如果频繁遭受男方的纠缠、骚扰，且生活受到严重影响，可以向当地人民法院申请人身安全保护令来保护自己。
   • 人身安全保护令是一种法律措施，可以禁止男方接近你、联系你或进行其他威胁行为，为你提供法律上的保护。

6. 了解相关法律责任与后果：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，写恐吓信或以其他方法威胁他人人身安全的，将受到五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；情节较重的，将受到五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
   • 如果男方的行为构成敲诈勒索罪等刑事犯罪，将面临更严重的法律后果，包括可能的刑事责任追究和经济赔偿。因此，男方可能会因为自己的违法行为而承担严重的法律责任。

总结与建议： 面对分手后男方的威胁和索要钱财行为，女方应保持冷静、及时报警、全面搜集证据，并寻求法律和亲友的帮助。同时，要了解相关法律责任与后果，以便在必要时采取法律手段维护自己的合法权益。在整个过程中，女方应遵守法律程序，积极配合警方调查，并考虑申请人身安全保护令来确保自身安全。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。