降级降薪是否违反劳动法，不能一概而论，需要分情况讨论：
如果降级降薪是用人单位单方面决定，且未与劳动者协商一致：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者应当遵循合法、公平、平等自愿、协商一致的原则订立和变更劳动合同。如果用人单位未经劳动者同意，单方面降低劳动者的职位和薪资，这通常被视为对劳动合同的变更，且这种变更没有法律依据，因此是违法的。
- 在这种情况下，劳动者有权拒绝降级降薪，并可以要求用人单位按照原劳动合同的约定继续履行。如果用人单位坚持降级降薪，劳动者可以向劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
如果降级降薪是基于劳动合同的约定或用人单位的规章制度，且这些约定或制度合法有效：
- 如果劳动合同中明确约定了用人单位在特定情况下可以降级降薪，或者用人单位的规章制度中规定了降级降薪的条件和程序，并且这些约定或制度已经经过民主程序制定、公示或告知劳动者，且内容合法，那么在这种情况下，用人单位的降级降薪行为可能是合法的。
- 但即便如此，用人单位在实施降级降薪时，也必须确保程序合法、合理，且不得损害劳动者的基本权益。例如，降级降薪的原因必须真实存在，且与劳动者的行为或工作表现直接相关；降级降薪的幅度必须合理，不得过分低于劳动者的原薪资水平等。
如果降级降薪是劳动者因自身原因（如严重违反用人单位规章制度、不能胜任工作等）而接受的：
- 在某些情况下，劳动者可能因自身原因（如严重违反用人单位的规章制度、不能胜任工作等）而面临降级降薪的风险。如果劳动者认可这些原因，并愿意接受降级降薪的安排，那么这种行为通常是合法的。
- 但即便如此，用人单位也必须确保降级降薪的决定是基于充分的事实依据和合理的判断，且已经按照法定程序进行了处理（如提前告知劳动者、听取劳动者的申辩等）。
法律建议：
- 对于劳动者而言，如果面临降级降薪的情况，首先应当查看自己的劳动合同和用人单位的规章制度，了解降级降薪是否有法律依据或合同约定。
- 如果认为降级降薪行为违法或不合理，可以与用人单位进行协商，要求恢复原职位和薪资；如果协商无果，可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
- 对于用人单位而言，在实施降级降薪时，必须确保程序合法、合理，且内容合法有效。同时，也应当尊重劳动者的权益，避免过度损害劳动者的利益。
可能后果：
- 如果用人单位违法降级降薪，可能面临劳动监察部门的处罚、劳动仲裁机构的裁决要求恢复原职位和薪资、以及支付经济补偿金等法律后果。
- 对于劳动者而言，如果违法接受降级降薪，可能会损害自己的合法权益，如薪资水平、职业发展等。因此，在面对降级降薪时，应当谨慎考虑并寻求法律帮助。
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