每天千分之三的违约金是否合法，需结合具体情况判断，但该比例通常较高，可能面临调整风险。以下从不同角度详细分析：
一、法律对违约金比例的基本规定
《民法典》的相关规定：
- 根据《民法典》第五百八十五条，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
- 约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
“过分高于”的认定标准：
- 法律并未明确规定违约金的具体上限，但通常认为，如果违约金超过实际损失的30%，可能被视为“过分高于”。
- 每天千分之三的违约金，换算成年利率为109.5%（0.3%×365），这一比例远高于一般商业贷款的利率，也远高于法律对民间借贷利率的上限规定（目前为一年期LPR的四倍，约15%左右），因此很可能被认定为“过分高于”。
二、不同情境下的违约金合法性分析
合同双方自愿约定且未造成实际损失或损失较小：
- 如果合同双方自愿约定每天千分之三的违约金，且该违约行为并未给对方造成实际损失或损失较小，那么该违约金条款在形式上可能是合法的。
- 但一旦发生纠纷，法院或仲裁机构可能会根据实际情况对违约金进行调整，以避免一方获得不合理的利益。
合同双方约定且违约行为造成较大损失：
- 如果违约行为确实给对方造成了较大损失，且每天千分之三的违约金并未过分高于实际损失，那么该违约金条款可能是合法的。
- 但同样，如果违约金过高，法院或仲裁机构仍有权进行调整。
特定类型合同中的违约金规定：
- 在某些特定类型的合同中（如买卖合同、租赁合同等），法律可能对违约金有特别规定。
- 如果合同中的违约金条款与法律特别规定相冲突，那么该条款可能是无效的。
三、法律建议
合理约定违约金比例：
- 在签订合同时，双方应充分考虑违约可能造成的损失，并合理约定违约金比例。
- 避免约定过高或过低的违约金，以减少纠纷发生的可能性。
发生纠纷时及时寻求法律帮助：
- 如果因违约金问题发生纠纷，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务。
- 律师可以根据具体情况提供法律意见，帮助当事人维护自己的合法权益。
注意保留证据：
- 在合同履行过程中，双方应注意保留与违约相关的证据（如聊天记录、邮件、转账记录等）。
- 这些证据在发生纠纷时可能起到关键作用，有助于证明违约事实和损失情况。
举例说明：假设甲乙双方签订了一份买卖合同，约定如果乙方逾期交货，需按每天千分之三的比例向甲方支付违约金。后来乙方确实逾期交货，给甲方造成了一定损失。如果甲方要求乙方支付高额违约金，乙方可以主张该违约金过高，并请求法院或仲裁机构进行调整。法院或仲裁机构在审理时，会综合考虑违约行为的性质、后果以及双方的过错程度等因素，对违约金进行合理调整。