若被起诉离婚且需退还彩礼但暂时无力支付，可通过以下方式处理：

1. 与对方协商分期或延期支付
   根据《民法典》及相关司法解释，彩礼返还的金额和支付方式并非绝对固定。若你当前经济困难，可主动与对方沟通，说明实际经济状况（如收入、负债、必要生活开支等），提出分期偿还或延期支付的方案。若对方同意，双方可签订书面协议并留存证据，避免后续纠纷。

2. 向法院说明情况，争取调解或调整返还方案
   在诉讼过程中，法院会综合考虑双方经济状况、婚姻存续时间、彩礼使用情况等因素。若你确实无力一次性支付，可向法院提交收入证明、负债证明、医疗支出等材料，证明当前经济困难，请求法院调解或调整返还金额、支付方式（如分期支付）。法院可能根据实际情况酌情降低返还比例或延长支付期限。

3. 警惕强制执行风险，但法院会保留必要生活费用
   若法院判决返还彩礼而你未履行，对方可能申请强制执行。此时，法院会查询你的财产（如银行账户、房产、车辆等），并可能冻结、划扣资金或查封财产。但根据《民事诉讼法》规定，法院会为你保留必要的生活费用（如基本住房、医疗、教育支出等），不会让你“无家可归”或无法维持基本生活。

4. 若存在特殊情形，可主张减少或免除返还
   根据《最高人民法院关于适用〈民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五条，以下情形可减少或免除彩礼返还：

   • 双方已办理结婚登记且共同生活时间较长（如超过2年）；
     
   • 彩礼已用于共同生活（如装修房屋、购买家具、支付医疗费用等）；
     
   • 婚前给付导致给付人生活困难（需提供充分证据）。
     若你符合上述情形，可在诉讼中积极举证，争取减少返还金额或免除返还义务。

行动建议：

• 立即整理个人财产、收入、负债等证明材料（如银行流水、工资单、借条、医疗发票等）；
  
• 主动联系对方或其律师，表达协商意愿并留存沟通记录（如短信、邮件、录音等）；
  
• 若协商无果，尽快委托律师介入诉讼，制定应诉策略并提交证据；
  
• 避免转移、隐匿财产，否则可能被法院认定为“恶意逃避执行”，面临罚款、拘留甚至刑事责任。
  

若需进一步分析具体案情或制定应对方案，可随时向我咨询。