结论前置：关于您提出的“租房一年，提前退租，合同写了提前退租需一个月告知房东，是否算违约”的问题，这主要取决于租赁合同中的具体约定以及您是否按照约定履行了通知义务。以下是从不同角度进行的详细分析：
一、合同约定情况分析
合同明确允许提前一个月通知退租
- 若您的租赁合同中明确规定了“租户可提前30天书面通知解除合同”，则您按照此规定提前一个月告知房东，属于合法行使权利，不构成违约。
- 示例：合同条款写明“任何一方欲终止本合同，须提前30日书面通知对方”，您在退租前一个月通过书面形式（如邮件、信件）通知了房东，那么您的行为就是合法的。
合同要求更长的通知期或禁止提前解约
- 若合同规定需提前更长的通知期（如60天），而您仅提前30天通知，则可能构成违约。
- 若合同明确禁止提前解约（如“租赁期内不得单方解除合同”），即使您提前通知，仍属违约行为。
二、违约责任承担方式（若构成违约）
当您的行为构成违约时，可能面临以下责任：
- 支付违约金：按合同约定的金额赔偿（如“提前解约需支付相当于两个月租金的违约金”）。
- 赔偿实际损失：包括房东因您提前退租而产生的空置期租金损失、重新招租费用等。
- 没收押金：若押金性质为履约保证金且合同有相应约定，房东可能有权没收押金。
三、建议处理流程
优先协商：
- 与房东进行友好沟通，解释您提前退租的原因，并尝试协商解决方案，如协助寻找新租客、缩短空置期等，以减轻房东的损失。
书面留痕：
- 无论通过何种方式通知房东，都应确保有书面记录（如邮件、短信、微信聊天记录等），并保留好相关证据，以备不时之需。
- 若通过邮寄方式发送解约函，建议使用EMS等可追踪的邮寄服务，并保留好邮寄凭证和签收记录。
了解当地司法实践：
- 不同地区对于租赁合同的解释和执行可能存在差异，您可以了解当地司法实践，以便更好地评估自己的风险和责任。
四、法律依据
- 《中华人民共和国民法典》第五百一十条：合同生效后，当事人就质量、价款或者报酬、履行地点等内容没有约定或者约定不明确的，可以协议补充；不能达成补充协议的，按照合同相关条款或者交易习惯确定。
- 《中华人民共和国民法典》第七百三十条：当事人对租赁期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，视为不定期租赁；当事人可以随时解除合同，但是应当在合理期限之前通知对方。
总结与建议：在您的情况下，如果租赁合同明确允许提前一个月通知退租，并且您已经按照约定履行了通知义务，那么您的行为不构成违约。然而，为了避免不必要的纠纷和损失，我建议您在退租前与房东进行充分沟通，并确保有书面记录作为证据。如果您对合同条款或当地法律有任何疑问，或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。