单位试用期一年这一说法，在法律上通常是不被允许的，因为试用期有明确的法定上限。以下是对这一问题的详细解释：

试用期法定上限

根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同期限三个月以上不满一年的，试用期不得超过一个月；劳动合同期限一年以上不满三年的，试用期不得超过二个月；三年以上固定期限和无固定期限的劳动合同，试用期不得超过六个月。因此，单位设定试用期一年，明显超出了法律规定的上限，是违法的。

违法后果

1. 行政处罚：如果单位违法设定试用期，劳动行政部门有权责令改正。这意味着单位需要调整其试用期设定，以符合法律规定。
2. 赔偿损失：如果单位违法约定的试用期已经履行，那么单位需要按照劳动者试用期满月工资的标准，向劳动者支付赔偿金。这是为了弥补劳动者因违法试用期而可能遭受的损失。

劳动者应对策略

1. 了解法律：劳动者应首先了解《中华人民共和国劳动合同法》中关于试用期的规定，以便在签订劳动合同时能够维护自己的合法权益。
2. 拒绝违法约定：如果单位提出的试用期超过法定上限，劳动者有权拒绝，并可以要求单位按照法律规定设定试用期。
3. 寻求法律援助：如果单位坚持违法设定试用期，或者因此给劳动者造成损失，劳动者可以向劳动行政部门投诉，或者寻求法律援助，通过法律途径维护自己的权益。

特殊情况说明

虽然试用期有明确的法定上限，但在某些特殊情况下，如非全日制用工等，可能不适用试用期的规定。然而，在大多数全日制用工情况下，试用期的设定都必须严格遵守法律的规定。

总结来说，单位试用期一年是不合法的，劳动者应了解自己的权益，并在必要时采取法律措施来维护自己的合法权益。如果你在劳动工伤方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。