遇到上了一个月班却只拿到一半工资的情况，你可以通过以下途径来维护自己的合法权益：

1. 与公司协商：

   • 首先，尝试与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，了解工资未全额发放的具体原因。
   • 如果是由于公司财务问题或计算错误导致的，可以协商确定一个合理的补发时间。
   • 在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和期望。

2. 收集证据：

   • 如果协商无果，你需要开始收集相关证据来支持你的主张。
   • 证据可以包括劳动合同、工资条、考勤记录、工作邮件或聊天记录等，这些都能证明你与公司之间的劳动关系以及你的工作表现和应得工资。
   • 确保所有证据都是真实、合法且有效的，以便在后续的法律程序中使用。

3. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果公司拒绝补发工资或无法给出合理解释，你可以向当地的劳动监察部门投诉。
   • 劳动监察部门会介入调查，并根据调查结果对公司进行相应的处罚，同时要求公司补发你的工资。
   • 在投诉时，提供详细的证据和情况说明，以便劳动监察部门能够更快地了解问题并作出处理。

4. 申请劳动仲裁：

   • 如果劳动监察部门的处理结果未能满足你的诉求，你可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 劳动仲裁委员会会组织双方进行调解或裁决，以解决工资纠纷。
   • 在申请劳动仲裁时，你需要提交仲裁申请书和相关证据，并按照仲裁委员会的要求参与仲裁程序。

5. 考虑法律诉讼：

   • 如果劳动仲裁的结果仍然未能满足你的诉求，或者你对仲裁结果有异议，你可以考虑向法院提起法律诉讼。
   • 在法律诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张，并遵循法院的诉讼程序。
   • 法院会根据事实和法律规定作出判决，要求公司补发你的工资并可能支付相应的赔偿。

在处理此类问题时，有几点需要注意：

• 保持冷静和理性，不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论。
• 及时收集并保存相关证据，以便在需要时能够提供有力的支持。
• 遵循法律程序和规定，不要采取非法手段来维护自己的权益。

如果你在此过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。