面对前夫发信息侮辱的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 明确法律权益与后果

   • 法律权益：根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，你享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害你的名誉权。前夫的行为已经侵犯了你的这一权益。
   • 法律后果：依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的行为，将受到五日以下拘留或者五百元以下罚款的处罚；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。

2. 收集并保留证据

   • 重要性：证据是后续采取行动的关键，无论是报警还是提起诉讼，都需要有力的证据来支持你的主张。
   • 具体做法：保存所有带有侮辱性内容的信息记录，包括短信、微信消息、邮件等，确保记录完整且包含发送时间、内容等详细信息。如果可能，还可以收集其他相关证据，如见证人证言，以增强证据的说服力。

3. 尝试沟通与调解

   • 直接沟通：在保持冷静和理智的前提下，与前夫进行一次严肃沟通，明确要求他停止侮辱行为，并表达你的不满和困惑。
   • 第三方调解：若直接沟通无效，可寻求共同的朋友、家人或长辈等中间人进行调解，转达你的诉求，并尝试化解矛盾。

4. 报警处理

   • 法律依据：如前所述，前夫的行为已经违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定。
   • 具体做法：向前夫所在地的公安机关报案，并提供所收集的证据。警方会根据情况采取警告、罚款或拘留等措施，以保护你的合法权益。

5. 寻求法律帮助与提起诉讼

   • 咨询律师：如果情况严重或持续不断，你可以直接向我咨询，了解自己的权益和可能的法律救济途径。
   • 发送律师函：我可以帮你起草并发送律师函，要求前夫停止侵权行为，并承担相应的法律责任。律师函具有正式性和威慑力，往往能起到很好的效果。
   • 提起民事诉讼：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果前夫的行为已经给你的名誉造成损害，你可以向法院提起民事诉讼，要求他停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并赔偿精神损害抚慰金。

6. 加强自我保护

   • 提高警惕：在日常生活中增强自我保护意识，避免随意透露个人信息和隐私，防止前夫或其他不法分子利用这些信息对你进行进一步的侵害。
   • 安全措施：在电子设备上安装安全软件，如杀毒软件、防火墙等，以保护个人信息和隐私安全。同时，定期更换密码，避免使用过于简单的密码。

总结与建议：面对前夫的侮辱行为，你应保持冷静和理智，通过收集证据、尝试沟通、报警处理以及寻求法律帮助等合法手段来维护自己的权益。记住，法律是你最坚实的后盾。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。