面对前妻信息辱骂的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 保持冷静，避免直接冲突：

   • 收到辱骂信息时，首先要保持冷静，不要被情绪左右。直接回应辱骂可能会让矛盾升级，不利于问题的解决。你可以选择暂时不回复，或者简单表明不希望继续争执的态度，如“我不想与你产生争执，希望我们都能冷静处理”。

2. 保留证据，为后续维权做准备：

   • 务必保存好所有辱骂信息，包括短信、社交软件聊天记录等。这些信息是后续维权的重要依据。保存时，要确保信息的完整性和真实性，如截图并注明发送时间和号码。如果可能，还可以收集其他相关证据，如见证人证言、精神状态变化证明等，以增强证据的说服力。

3. 尝试沟通解决，化解误会：

   • 在情绪稳定后，可以尝试与前妻进行直接沟通。以平和的语气表达你的不满和困惑，并要求她停止辱骂行为。如果直接沟通效果不佳，可以考虑借助共同的朋友、亲戚或专业的调解机构进行调解，以化解矛盾。

4. 寻求法律帮助，依法维权：

   • 了解法律规定：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的行为是违法的，可以受到相应的法律制裁。如果辱骂行为情节严重，还可能构成犯罪，如侮辱罪或诽谤罪。
   • 向公安机关报案：如果前妻的辱骂行为持续发生且情节严重，你可以向当地公安机关报案。报案时，要详细陈述事情的经过，并提供保留好的相关证据。警方会根据情况采取警告、罚款或拘留等措施，以保护你的合法权益。
   • 提起民事诉讼：你还可以考虑向人民法院提起民事诉讼，要求前妻停止侵权行为、赔礼道歉，并赔偿你因此遭受的精神损失。在诉讼过程中，要充分准备好证据，以支持自己的诉讼请求。根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，你享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害你的名誉权。

5. 加强自我保护，避免类似情况再次发生：

   • 在日常生活中，要增强自我保护意识，避免随意透露个人信息和隐私。如果前妻继续通过其他方式骚扰你，如电话、邮件等，也要及时保留证据并寻求法律帮助。
   • 同时，你可以考虑在电子设备上安装安全软件，如杀毒软件、防骚扰软件等，以保护个人信息和隐私安全。

总结与建议： 面对前妻的信息辱骂，保持冷静和理智是关键。通过保留证据、尝试沟通解决、寻求法律帮助以及加强自我保护等措施，你可以有效地维护自己的合法权益和尊严。如果情况严重或持续不断，务必及时采取行动，不要让辱骂行为继续影响你的生活和工作。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。