上班期间和人发生抓扯受伤是否能算工伤，需根据具体情形和《工伤保险条例》的相关规定来判断。如果符合法定的工伤认定标准，则可以被认定为工伤，并享受相应的工伤待遇。以下从不同角度为你详细分析：
一、可能被认定为工伤的情形
根据《工伤保险条例》的规定，如果上班期间和人发生抓扯受伤，且符合以下情形之一的，应当认定为工伤：
在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的：
- 这意味着，如果你是在工作时间和工作场所内，因为履行工作职责（如制止不法行为、维护工作秩序等）而与人发生抓扯并受伤，那么这种情况应当被认定为工伤。
- 例子：作为安保人员，在制止不法分子进入公司时，与对方发生抓扯并受伤，这种情况就符合工伤认定标准。
其他符合工伤认定标准的特殊情形：
- 虽然直接的法律条款可能并未明确提及“抓扯受伤”，但如果受伤情形与工作有直接关联，且符合工伤的基本定义（即劳动者在从事工作活动或者与工作有关的活动时所遭受的意外伤害），也有可能被认定为工伤。
- 例子：在搬运货物过程中，因货物摆放不稳与同事发生争执并抓扯，导致受伤，如果能够证明受伤与工作有直接关联，也有可能被认定为工伤。
二、不得认定为工伤的情形
同时，根据《工伤保险条例》的规定，如果存在以下情形之一的，不得认定为工伤或者视同工伤：
故意犯罪的：
- 如果你与人发生抓扯是因为个人恩怨或故意挑衅等犯罪行为导致的，那么这种情况不得认定为工伤。
醉酒或者吸毒的：
- 如果你在醉酒或吸毒状态下与人发生抓扯并受伤，那么这种情况也不得认定为工伤。
自残或者自杀的：
- 如果你受伤是因为自残或自杀行为导致的，那么这种情况同样不得认定为工伤。
三、工伤认定流程与建议
工伤认定流程：
- 用人单位申请：职工发生事故伤害后，用人单位应在30日内向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 个人申请：如果用人单位未在规定时限内提出申请，工伤职工或者其近亲属、工会组织可以在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
实际操作建议：
- 及时了解伤情：受伤后，及时了解自己的伤情是否符合工伤认定标准。
- 保留证据材料：如医疗记录、事故现场照片、证人证言等，以便在需要时进行举证。
- 咨询专业意见：如果不确定自己的情况是否属于工伤，可以向我咨询，我会根据你的具体情况给出专业的法律意见。
综上所述，上班期间和人发生抓扯受伤是否能算工伤，需要根据具体的受伤情形和《工伤保险条例》的相关规定来判断。如果符合工伤认定标准之一，且不存在不得认定为工伤的情形，那么通常可以被认定为工伤，并享受相应的工伤待遇。如果你有进一步的疑问或需要具体的法律帮助，请随时向我咨询。