面对陌生号码发信息恐吓辱骂的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
保留证据：
- 首先，务必保存好所有收到的恐吓辱骂信息，包括短信内容、发送时间、发送号码等。这些信息将作为后续维权的重要证据。
- 如果可能的话，可以对信息进行截图或拍照，并保存到安全的地方，以防原始信息被删除或丢失。
报警处理：
- 你可以向当地公安机关报案，提供保存的证据，并详细陈述事情的经过。
- 公安机关会根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对发送恐吓辱骂信息的人进行调查处理。如果情节严重，构成犯罪的，还会依法追究其刑事责任。
寻求法律援助或提起诉讼：
- 如果恐吓辱骂行为给你造成了严重的精神损害或财产损失，你可以考虑寻求法律援助或向法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明对方的侵权行为以及你因此遭受的损失。法院会根据事实和法律规定，判决对方承担相应的民事责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。
采取技术手段防范：
- 你可以考虑使用手机自带的拦截功能或下载相关的手机应用来拦截陌生号码的短信，以减少类似信息的接收。
- 同时，也可以考虑更换手机号码，以避免进一步的骚扰。
心理调适与支持：
- 面对恐吓辱骂，你可能会感到恐惧、愤怒或无助。这时，寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持和帮助是非常重要的。
- 他们可以提供情感上的支持，帮助你缓解负面情绪，增强应对困难的勇气。
在处理此类事件时，有几点需要特别注意：
- 不要回应或激怒对方：回应或激怒对方可能会使情况进一步恶化，甚至引发更严重的后果。因此，保持冷静和理智是非常重要的。
- 及时寻求帮助：如果你感到自己无法单独应对这种情况，或者担心自己的安全受到威胁，请及时寻求家人、朋友或警方的帮助。
- 了解法律权益：了解自己在法律上的权益和保护措施，可以帮助你更好地应对此类事件，并维护自己的合法权益。
最后，我想强调的是，每个人都有权享受安宁和尊重的生活环境。面对陌生号码的恐吓辱骂，你完全有权利采取措施来保护自己。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。