当您收到陌生人发来的侮辱、谩骂或威胁短信时，可以采取以下步骤来处理：

一、保持冷静与证据收集

1. 保持冷静：首先，尽量保持冷静，不要立即回应或激怒对方，以免矛盾进一步升级。

2. 收集证据：

   • 立即保存所有带有侮辱、谩骂或威胁内容的短信，包括发送人的信息（如果可见）、发送时间以及短信的具体内容。
   • 使用手机的截图、拍照或导出功能，确保这些证据完整、清晰且可读。

二、报警处理

1. 及时报警：尽快拨打当地的报警电话（如110），向警方详细说明您所遭遇的情况，并提交您已收集的证据。

2. 警方处理流程：

   • 受理案件：警方会记录您的陈述，并根据情况决定是否将此作为治安案件受理。
   • 调查取证：警方可能会要求您进一步提供短信记录等证据，并可能收集其他相关证据，如证人证言、通话记录等。
   • 根据情节作出处理：
     • 如果情节较轻，警方可能会对行为人进行批评教育或组织治安调解，以化解矛盾。
     • 如果情节较重，依据《中华人民共和国治安管理处罚法》，行为人可能面临五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，可能处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。若行为构成犯罪，如寻衅滋事罪，将依法追究刑事责任。

3. 后续跟进：警方会将案件的处理进展和结果及时反馈给您。如果您对处理结果不满意，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。

三、寻求法律帮助与加强个人防护

1. 咨询专业律师：

   • 如果情况严重或您担心个人安全，建议咨询专业律师，以获取更详细的法律建议和保护措施。
   • 律师可以帮助您评估证据的充分性，提供法律援助，并在必要时代表您提起诉讼。

2. 加强个人防护：

   • 保护个人信息安全，避免将私人信息泄露给不熟悉的人。
   • 注意观察周围环境，如有任何异常情况或感到不安全，及时报警。

四、心理支持与情绪管理

• 如果这类短信对您的情绪造成了负面影响，不要犹豫寻求心理支持。
• 与亲朋好友分享您的感受，或者考虑寻求专业心理咨询师的帮助，以减轻心理压力。

综上所述，面对陌生人发来的侮辱、谩骂或威胁短信，保持冷静、及时报警、收集证据、寻求法律帮助并加强个人防护是保护自己的关键。同时，关注自己的情绪健康，寻求必要的心理支持也是非常重要的。