受伤一年后，通常是可以起诉的，但具体能否起诉以及起诉的结果，需根据案件的实际情况、受伤的性质以及相关法律法规来确定。以下从刑事追诉和民事赔偿两个角度进行详细分析：
刑事追诉角度
法律依据与追诉时效：
- 根据《刑法》的相关规定，故意伤害他人身体，致人轻伤的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。同时，《刑法》第八十七条规定了追诉时效，对于法定最高刑为不满五年有期徒刑的犯罪，经过五年不再追诉。
- 由于故意伤害致人轻伤的法定最高刑为三年以下有期徒刑，因此其追诉时效为五年。这意味着，在受伤发生后的五年内，被害人都有权向公安机关报案，要求追究犯罪嫌疑人的刑事责任。
实际操作：
- 在受伤发生后的一年内，被害人完全处于追诉时效内，可以向公安机关报案。公安机关立案后将进行侦查，并由检察院提起公诉，依法追究犯罪嫌疑人的刑事责任。
- 如果一年后，但仍在五年追诉时效内，被害人仍然有权报案并要求追究刑事责任。
民事赔偿角度
法律依据与诉讼时效：
- 根据《民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
- 对于人身损害赔偿，包括医疗费、误工费、护理费、营养费等相关损失，受害者有权在三年内提起诉讼要求赔偿。
实际操作：
- 在受伤发生后的一年内，受害者提起民事诉讼要求致害人承担民事赔偿责任，显然未超过三年的诉讼时效期间。
- 即使一年后提起诉讼，只要未超过三年诉讼时效，且受害者能够提供充分的证据证明自己的损失是由致害人的行为造成的，就可以通过民事诉讼来寻求赔偿。
特殊情况与建议
- 特殊情况：如果受伤情况较为严重，涉及重伤或死亡，那么刑事追诉时效和民事诉讼时效的计算可能会有所不同，需要具体根据相关法律法规来确定。
- 建议：在遇到类似情况时，建议尽快收集并保存相关证据，如医疗记录、证人证言等，以便在需要时能够证明自己的损失和致害人的责任。同时，也可以考虑咨询专业律师，以获取更准确的法律意见和帮助，确保自己的权益得到充分保障。
综上所述，受伤一年后，无论是从刑事追诉还是民事赔偿的角度，受害者通常都有权提起诉讼。但具体能否起诉以及起诉的结果如何，还需根据案件的实际情况、证据的充分性以及相关法律法规的具体规定来确定。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。