主管骂人，您当然可以维护自己的权益。在法律上，每个人都有不受侮辱和诽谤的权利，这是人格权的重要组成部分。针对您的情况，我将从以下几个角度进行分析：

1. 违法行为的认定：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条的规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，是违法行为。这意味着，如果主管在公共场合或者以其他方式公然辱骂您，且情节较重，就构成了违法行为，您有权向公安机关报案，要求依法处理。

2. 民事侵权责任：

   • 除了治安管理处罚外，主管的辱骂行为还可能构成民事侵权。根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果主管的辱骂行为导致您的名誉受损，您可以向法院提起民事诉讼，要求主管承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

3. 劳动纠纷处理：

   • 如果主管的辱骂行为发生在工作场所，且对您的工作环境、工作情绪或职业发展产生了负面影响，这还可能构成劳动纠纷。在这种情况下，您可以先尝试与公司内部的人力资源部门或上级领导沟通，寻求内部解决。如果内部解决无果，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向法院提起诉讼，要求公司承担相应的责任，并改善工作环境。

4. 实际操作建议：

   • 在维护自己权益的过程中，建议您首先收集证据，如录音、录像、证人证言等，以证明主管的辱骂行为。
   • 其次，您可以先尝试与主管进行沟通，表达您的不满和诉求，看是否能够达成和解。
   • 如果沟通无果，您可以按照上述途径，向相关部门或机构寻求帮助和支持。

总结来说，主管骂人是不合法的行为，您有权维护自己的权益。在处理此类问题时，建议您保持冷静和理性，通过合法途径来解决问题。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。