结论：若公司不明确说辞退，但您认为公司存在违法解除或变相解除劳动合同的行为，您依然可以通过劳动仲裁来维护自己的权益。以下是具体的分析和建议：
一、明确仲裁请求
确认违法解除劳动合同：如果您认为公司虽然没有明确说辞退，但实际上已经通过调岗、降薪、停职等方式变相解除了劳动合同，您可以在仲裁请求中明确要求确认公司违法解除劳动合同。
要求支付赔偿金：根据《劳动合同法》的相关规定，如果公司违法解除劳动合同，您有权要求公司支付赔偿金。赔偿金的计算标准通常是您在公司工作每满一年支付两个月工资，不满半年的支付一个月工资，满半年不满一年的支付一个半月工资。
二、收集证据
劳动合同：作为证明您与公司存在劳动关系的直接证据，劳动合同是必不可少的。
工资单、银行流水：这些证据可以证明您的工资水平，是计算赔偿金的重要依据。
公司变相解除劳动合同的证据：如调岗通知、降薪通知、停职通知、工作交接单等，这些证据可以证明公司实际上已经解除了与您的劳动合同。
沟通记录：如果您与公司就解除劳动合同事宜进行过沟通，如邮件、短信、微信聊天记录等，这些也可以作为证据提交。
三、申请劳动仲裁
撰写仲裁申请书：仲裁申请书应当明确您的仲裁请求、事实和理由，并附上相关证据。
提交仲裁申请：将仲裁申请书和相关证据提交给公司所在地的劳动争议仲裁委员会。
等待仲裁受理：劳动争议仲裁委员会在收到仲裁申请后，会在一定时间内决定是否受理。如果受理，会通知您和公司进行开庭审理。
参加开庭审理：在开庭审理时，您需要陈述自己的仲裁请求、事实和理由，并出示相关证据。公司也会进行答辩和出示证据。
等待仲裁裁决：开庭审理结束后，劳动争议仲裁委员会会根据双方提交的证据和陈述，作出仲裁裁决。
四、注意事项
时效性：根据《劳动争议调解仲裁法》的规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。因此，您需要在知道或应当知道公司违法解除劳动合同之日起一年内申请劳动仲裁。
保留证据原件：在提交证据时，尽量提交证据的原件或复印件，并保留好原件以备不时之需。
寻求专业帮助：如果您对劳动仲裁流程不熟悉或担心自己无法处理好相关事宜，可以寻求专业律师的帮助。不过，在这里您可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。
最后，面对公司不明确说辞退但实际存在违法解除劳动合同的行为时，您不要慌张和放弃自己的权益。通过收集证据、撰写仲裁申请书、提交仲裁申请等步骤，您可以有效地维护自己的合法权益。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。