结论：四级伤残后继续上班，伤残津贴和护理费是否受影响，需分情况讨论。一般来说，若继续在原单位工作且工资未受影响，伤残津贴可能会停发或调整；而护理费则主要取决于伤残者的实际护理需求，若需求未变，则护理费通常不受影响。

详细分析：

1. 伤残津贴：

   • 停发情况：根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤职工在评定伤残等级后，若继续在原单位工作，且工资未因伤残而降低，那么其伤残津贴可能会停发。这是因为伤残津贴的设计初衷是为了补偿工伤职工因伤残导致的收入减少，若其收入未减少，则无需继续支付伤残津贴。
   • 调整情况：如果工伤职工继续工作，但工资因伤残而有所降低，那么其伤残津贴可能会根据工资降低的幅度进行相应调整，以确保其总收入不低于一定的标准。

2. 护理费：

   • 不受影响情况：护理费主要是根据工伤职工的伤残程度和护理需求来确定的。如果四级伤残职工在继续上班后，其护理需求并未发生变化，即仍然需要他人护理，那么其护理费通常不会受到影响，应继续按照原标准支付。
   • 可能调整情况：然而，如果工伤职工的伤残状况有所改善，或者其工作环境、工作内容等发生了变化，导致其护理需求降低或消失，那么其护理费可能会根据实际情况进行相应调整或停发。

建议与注意事项：

• 及时沟通：对于四级伤残职工来说，在继续上班前，最好与用人单位就伤残津贴和护理费的支付问题进行明确沟通，并签订相关协议，以避免后续产生纠纷。
• 关注政策变化：工伤保险政策可能会随着时间和法律法规的修订而发生变化，因此工伤职工应密切关注相关政策动态，确保自己的权益得到保障。
• 保留证据：在继续上班期间，工伤职工应妥善保留与伤残津贴和护理费相关的证据材料，如工资单、护理记录等，以备不时之需。

后续行动：

• 如果您对伤残津贴和护理费的支付问题存在疑问或争议，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议和解决方案。
• 同时，我也建议您与用人单位进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。