1. 关于利息合法性的判断： 根据我国《民法典》及《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷利率的司法保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。以2023年12月公布的1年期LPR为3.45%为例，四倍即为13.8%（年利率）。若按日利率计算，合法利息上限约为0.038%/日（13.8%÷365）。而您提到的日息70元（即日利率0.7%，年利率255.5%），已远超法定上限，属于高利贷，超出部分的利息不受法律保护。

2. 法律后果与处理建议：

   • 借款人角度：
     • 仅需偿还本金及合法利息（即不超过LPR四倍的部分）。超出部分的利息可拒绝支付，若已支付，可要求出借人返还或折抵本金。
     • 若出借人采取暴力、威胁、骚扰等手段催债，可能涉嫌催收非法债务罪，可立即报警并保留证据（如录音、聊天记录等）。
   • 出借人角度：
     • 高利贷行为可能面临行政处罚（如罚款、没收违法所得），情节严重的可能构成非法经营罪（尤其涉及职业放贷、套取金融机构信贷资金转贷等情形）。
     • 若借款人拒不还款，出借人仅能通过法律途径主张本金及合法利息，超出部分法院不予支持。

3. 操作步骤：

   • 核对借款合同：确认合同中约定的利率、还款方式等条款，若未书面约定，可参考实际履行情况。
   • 协商调整：双方可协商将利息调整至法定范围内，重新签订协议。
   • 法律途径：若协商无果，可向法院起诉或申请调解，法院将根据法律规定裁决利息金额。

总结：日息70元属于非法高利贷，您无需承担超出法定上限的利息。建议优先与出借人协商，若遭遇暴力催收或协商失败，可依法维权。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作细节。