结论：夜班12小时不让睡觉是否违法，需结合具体的工作制度、行业特点以及是否违反了劳动法中关于工作时间和休息休假的规定来判断。一般情况下，如果这种安排违反了法定工作时间限制或未保障劳动者必要的休息时间，则可能构成违法。
分析说明：
法定工作时间限制：
- 根据《劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间一般不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。如果夜班12小时不让睡觉，且没有相应的调休或补偿措施，这很可能超出了法定的工作时间限制。
休息休假权利：
- 劳动者有权享受必要的休息和休假，这是劳动法赋予的基本权利。如果夜班期间完全剥夺了劳动者的休息时间，即使总工作时间未超过法定限制，也可能因未保障休息权利而构成违法。特别是在一些需要高度集中注意力的行业，如医疗、交通等，长时间连续工作而不休息可能危及公共安全，因此更应严格保障劳动者的休息时间。
特殊行业与工作制度：
- 当然，也存在一些特殊行业或工作制度，如某些24小时运营的服务行业、紧急救援部门等，可能需要劳动者在夜班期间保持一定的警觉性或随时待命。但即便如此，也应通过合理的轮班制度、调休安排或支付加班费等方式来保障劳动者的合法权益。
法律建议：
对于劳动者：如果你认为自己的夜班工作安排违反了劳动法规定，首先可以与用人单位进行沟通协商，要求调整工作制度或提供必要的休息时间和补偿。如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
对于用人单位：应严格遵守劳动法规定，合理安排劳动者的工作时间和休息休假。如果因工作需要确实需要安排夜班或长时间工作，应通过合理的轮班制度、调休安排或支付加班费等方式来保障劳动者的合法权益，避免因此引发劳动纠纷。
后续行动与注意事项：
- 在采取任何行动之前，建议先收集相关证据，如工作记录、排班表、工资单等，以证明自己的工作时间和休息情况。
- 如果决定投诉或申请劳动仲裁，应了解相关的程序和要求，并准备好必要的材料和证据。
- 在整个过程中，保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。
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