结论前置：在商品房合同解除后，若一方已退房，其要求另一方退款的要求，在符合法律规定和合同约定的情形下，法律是支持的。以下从不同角度进行详细分析：
一、法律支持的角度
《民法典》的相关规定：
- 根据《民法典》第五百六十六条：“合同解除后，尚未履行的，终止履行；已经履行的，根据履行情况和合同性质，当事人可以请求恢复原状或者采取其他补救措施，并有权请求赔偿损失。” 在商品房买卖合同中，若合同已解除，且买方已退房，那么根据此条款，买方有权要求卖方退还已支付的房款。
合同约定：
- 除了法律规定外，合同双方还可以在合同中约定合同解除后的退款事宜。如果合同中有明确约定，在合同解除后，一方已退房的情况下，另一方应按照合同约定进行退款。
二、可能不支持退款的情况
买方违约导致合同解除：
- 如果合同解除是由于买方违约（如未按时支付房款、违反合同其他条款等）导致的，那么卖方可能根据合同约定或法律规定，要求买方承担违约责任，包括但不限于扣除部分房款作为违约金。在这种情况下，买方要求全额退款可能得不到法律支持。
合同中有特别约定：
- 如果合同中有特别约定，如“合同解除后，买方已支付的房款不予退还”等，那么在这种情况下，买方要求退款的要求也可能得不到法律支持。但需要注意的是，这种特别约定必须合法有效，且不得违反法律、行政法规的强制性规定或公序良俗。
三、实际操作中的建议
审查合同条款：
- 在要求退款前，买方应仔细审查合同条款，了解合同解除后的退款事宜是否已有明确约定。如果合同中有约定，应按照约定执行；如果合同中没有约定或约定不明确，可以依据法律规定进行协商或诉讼。
收集证据：
- 买方在要求退款时，应收集相关证据，如退房证明、付款凭证、合同解除协议等，以证明其已退房且有权要求退款。
协商或诉讼：
- 如果双方能够就退款事宜达成一致意见，可以通过协商的方式解决；如果协商不成，买方可以向法院提起诉讼，要求卖方退还房款。在诉讼过程中，买方应提供充分的证据支持其主张。
举例说明：假设买方与卖方签订了一份商品房买卖合同，并支付了部分房款。后因卖方原因导致合同解除，且买方已退房。在此情况下，买方有权依据《民法典》的相关规定和合同约定，要求卖方退还已支付的房款。如果卖方拒绝退款，买方可以向法院提起诉讼，并提供退房证明、付款凭证等证据支持其主张。
后续思考依据：在处理此类问题时，应充分考虑合同的具体条款、双方的履行情况以及法律规定等因素。如果合同中有明确约定且合法有效，应按照约定执行；如果合同中没有约定或约定不明确，可以依据法律规定进行协商或诉讼。同时，在处理过程中应注意收集相关证据，以支持自己的主张。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。