结论：工作日请假拿周末工时去补是否合法，主要取决于是否符合劳动法的相关规定、是否经过双方协商一致以及是否保障了劳动者的合法权益。在大多数情况下，未经劳动者同意，用人单位单方面安排工作日请假后用周末工时去补是不合法的。
一、合法性依据与情形
劳动合同与规章制度：
- 如果劳动合同或依法制定并公示的规章制度中明确规定了请假后可用周末补班的方式处理，且该规定不违反法律法规的强制性规定，同时得到了劳动者的同意，那么这种做法是合法的。
- 用人单位在制定相关规章制度时，应明确请假与补班的具体条款和程序，确保制度的合理性和合法性，并向劳动者进行公示和解释。
协商一致：
- 劳动者在周一至周五请假后，用人单位可以与劳动者协商，在双方同意的情况下安排周末补班。此安排需确保不违反劳动法关于工作时间和休息休假的规定，且不能损害劳动者的休息权和获得劳动报酬的权利。
- 例如，员工请了一天事假，单位与员工协商后，安排在周末补班一天，且一周总工时仍在合理范围内，这种安排是合法的。
综合计算工时工作制：
- 对于部分因工作性质特殊需连续作业或受季节及自然条件限制的企业，可申请实行综合计算工时工作制。在此制度下，企业可以根据自身生产特点，在综合计算周期内（如周、月、季、年）灵活安排工作时间。
- 如果企业经劳动行政部门批准实行综合计算工时工作制，并在整个综合计算周期内的工作时间不超过法定标准工作时间，那么在工作日安排请假、周末补班的做法，在符合相关规定且得到劳动者同意的情况下，也是合法的。
二、不合法情形
违反工时及加班规定：
- 如果通过周末补班后，员工的工作时间远远超过法定的标准工时（即每日不超过8小时，每周不超过40小时，在综合计算工时工作制下为平均日工作时间和平均周工作时间与法定标准工作时间基本相同），且没有按照法律规定支付相应的加班工资，那么这种做法是不合法的。
- 例如，员工请了一天假，但单位安排在周末补班两天，导致一周工作时间超过法定标准，且未支付加班费，这种安排是不合法的。
未经协商或无制度依据：
- 用人单位没有与劳动者协商一致，也没有在劳动合同或规章制度中作出相关规定，随意安排员工请假后在周末补班，这种做法缺乏合法依据，是不合法的。
- 劳动者有权拒绝用人单位未经协商一致的补班安排，并可以要求用人单位按照法律规定支付加班费或安排补休。
以补班抵扣请假：
- 请假和加班是两种不同的劳动关系调整方式，不能相互抵扣。如果劳动者在工作日请假，用人单位要求用周末加班来抵扣请假时间，而不是按照法律规定支付工资或安排补休，那么这种安排也是不合法的。
三、注意事项与建议
保障劳动者权益：
- 用人单位在安排补班时，应确保劳动者的合法权益得到保障，如补班时间不宜过长，以免影响身心健康；补班期间的工资待遇应与正常工作期间保持一致。
- 劳动者应密切关注自身的加班及补休权益，如遇权益受损，可通过向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁等途径来维护自身利益。
遵守法律法规：
- 用人单位应严格遵守国家相关法律法规，不得强迫劳动者加班或补班。如果劳动者不同意补班安排，用人单位应尊重其意愿并采取相应措施保障其合法权益。
- 劳动者也应了解自己的权利和义务，在与用人单位沟通时充分表达自身意愿，并保留好相关证据以备不时之需。
合理协商与沟通：
- 在遇到请假与补班问题时，用人单位与劳动者应积极进行协商与沟通，寻求双方都能接受的解决方案。通过友好协商，可以避免不必要的法律纠纷和劳动争议。
综上所述，工作日请假拿周末工时去补是否合法，需根据具体情况来判断。用人单位应遵守相关法律法规，合理安排工作时间，确保劳动者的合法权益不受损害；而劳动者也应积极了解自己的权益，并在必要时采取相应措施来维护自己的利益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。