结论前置：县级行政机关违法违纪，您确实可以去市里进行控告，这通常意味着向市级相关部门或上级行政机关提出申诉或举报。下面我将从多个角度为您详细分析这一问题。

1. 控告的对象与途径：

   • 当您认为县级行政机关存在违法违纪行为时，您有权向该机关的上级行政机关，即市级行政机关提出控告。这通常包括市级政府、市级相关行政部门或专门的监察机构。
   • 您可以通过书面形式（如信件、电子邮件）或口头形式（如电话、当面陈述）向市级行政机关提出控告。为了确保控告的有效性和可追溯性，建议您采用书面形式，并保留好相关证据和控告材料的副本。

2. 控告的内容与要求：

   • 在控告中，您应明确指出县级行政机关的违法违纪行为，包括具体的时间、地点、人物、事件经过以及您认为违法的理由和依据。
   • 您还应提供相关证据来支持您的控告，如照片、视频、录音、文件等。这些证据应能够清晰地证明县级行政机关的违法违纪行为。

3. 控告后的处理流程：

   • 市级行政机关在收到您的控告后，通常会进行初步审查，以确定控告是否属于其管辖范围以及是否有足够的证据支持。
   • 如果控告属于其管辖范围且证据充分，市级行政机关会启动调查程序，对县级行政机关的违法违纪行为进行深入调查。
   • 调查结束后，市级行政机关会根据调查结果作出相应的处理决定，如责令改正、给予行政处分、移送司法机关等。

4. 法律保障与救济途径：

   • 您的控告行为受到法律保护，任何单位和个人不得打击报复。如果因控告而遭受打击报复，您可以依法向有关部门提出申诉或寻求法律援助。
   • 如果您对市级行政机关的处理决定不满意，您还可以依法申请行政复议或提起行政诉讼，以维护自己的合法权益。

5. 实际案例与参考：

   • 在实际生活中，已经有许多类似的案例发生。例如，某县环保局因违法排污被市民向市环保局控告，市环保局经过调查后确认了县环保局的违法事实，并对其进行了相应的处罚。
   • 这些案例表明，向市级行政机关控告县级行政机关的违法违纪行为是有效的救济途径之一。

建议与提醒：在控告过程中，请务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或发表不实言论。同时，请积极配合市级行政机关的调查工作，提供真实、准确的证据和信息。如果您在控告过程中遇到任何困难或问题，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。