结论前置：针对您提出的“酒店订房了不让退怎么办”的问题，这主要取决于您与酒店之间签订的预订合同中的具体条款以及相关法律法规的规定。以下是从不同角度为您进行的分析和建议。

1. 合同条款分析：

   • 首先，您需要仔细审查与酒店签订的预订合同或相关条款，特别是关于取消预订和退款的部分。如果合同中明确规定了取消预订的条件和退款政策，那么您应当按照合同约定来处理。
   • 如果合同中没有明确规定，或者规定模糊不清，那么根据《中华人民共和国民法典》中关于合同法的相关规定，您有权要求酒店按照公平、合理的原则处理取消预订和退款事宜。

2. 消费者权益保护：

   • 作为消费者，您享有《中华人民共和国消费者权益保护法》所赋予的各项权利，包括知情权、选择权、公平交易权等。如果酒店拒绝退款且没有合理依据，可能构成对消费者权益的侵害。
   • 在这种情况下，您可以先尝试与酒店协商解决，如果协商无果，可以向当地的消费者协会或者相关监管部门投诉，寻求帮助和支持。

3. 特殊情况处理：

   • 如果您因为不可抗力因素（如突发疾病、自然灾害等）无法按时入住酒店，且能够提供相关证明，那么根据公平原则，酒店应当考虑给予退款或者改期等灵活处理。
   • 另外，如果酒店存在过错或者违约行为（如提供虚假信息、服务不符合约定等），导致您无法入住或者选择取消预订，那么您有权要求酒店承担相应的违约责任，包括退款等。

4. 法律途径解决：

   • 如果以上途径均无法解决问题，且您认为自己的合法权益受到了侵害，那么您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向法院提起诉讼或者申请仲裁等。
   • 在提起诉讼或者申请仲裁前，建议您先收集好相关证据，如预订合同、付款凭证、沟通记录等，以便在诉讼或者仲裁过程中证明自己的主张。

建议与总结：

• 在处理此类问题时，建议您保持冷静和理性，先尝试与酒店协商解决。
• 如果协商无果，再考虑向消费者协会、监管部门投诉或者通过法律途径来维护自己的权益。
• 同时，也建议您在未来的预订过程中仔细阅读合同条款，了解取消预订和退款政策，以避免类似问题的再次发生。

如果您在处理过程中遇到任何法律问题或者需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。