结论前置：因与管理层吵架被开除，你首先需要明确的是，单纯的争吵通常并不构成公司合法辞退员工的理由。你可以通过以下步骤来维护自己的合法权益。
一、确认辞退的合法性
查阅公司规章制度：
- 详细检查公司的员工手册、规章制度等文件，特别是关于员工行为与辞退条款的部分。确认公司是否有明确规定，因与管理层争吵等行为可辞退员工，并评估这些规定的合理性与合法性。
- 若规章制度中未明确将争吵列为辞退理由，或该规定本身不合理、不合法（如过于严苛、侵犯员工基本权益等），则公司以此为由辞退你可能缺乏法律依据。
判断法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》，用人单位辞退员工必须有明确的法定理由，如严重违反公司规章制度、严重失职造成重大损失、被依法追究刑事责任等。
- 单纯的与管理层争吵，通常并不属于上述严重违反法律规定的情形，除非该行为导致了严重的工作秩序混乱、职业道德违反或给公司造成了重大损失。
对比实际情况：
- 将你的行为与公司的规章制度及法律规定进行对比，判断公司辞退你是否符合法定条件。若不符合，则公司辞退行为可能违法。
二、与公司沟通协商
尝试友好协商：
- 主动与公司的人力资源部门或管理层进行沟通，以平和的态度表达自己对被辞退的看法，并了解公司辞退的具体原因和依据。
- 尝试通过协商撤销辞退决定或争取合理的经济补偿，如未提前通知的代通知金、违法解除劳动合同的赔偿金等。
要求书面说明：
- 如果公司坚持辞退决定，应要求出具书面的辞退通知，并明确辞退的原因、时间等关键信息。这是后续可能发生的劳动争议处理的重要证据。
三、收集相关证据
基本劳动关系证据：
- 包括劳动合同、工资支付记录（如工资条、银行流水）、工作证、考勤记录等，以证明你与公司的劳动关系及收入情况。
争吵与辞退证据：
- 尽可能收集与管理层争吵及辞退相关的证据，如争吵过程的录音、录像（需合法获取）、邮件、短信、微信聊天记录等。这些证据有助于还原事情的真实经过，并判断公司辞退的合理性。
四、寻求法律途径维权
向劳动监察部门投诉：
- 如果你认为公司的辞退行为违法，可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位遵守劳动法律法规的情况进行监督检查，并可责令公司改正违法行为。
申请劳动仲裁：
- 若与公司无法协商解决争议，且劳动监察部门的处理未能达到满意结果，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
- 在申请时，需提交仲裁申请书、证据材料等。仲裁委员会将根据双方提交的证据和陈述进行审理，并作出裁决。若公司违法解除劳动合同，你有权要求公司支付赔偿金，计算公式为：赔偿金=工作年限×月工资×2（工作年限满六个月不满一年的按一年计算，不满六个月的支付半个月工资的经济补偿；月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。
提起诉讼：
- 如果你对仲裁结果不满意，可以在规定的期限内（一般为自收到仲裁裁决书之日起十五日内）向人民法院提起诉讼。法院将依据法律规定和事实情况进行审理并作出判决。
五、调整心态与规划未来
- 在被辞退后，除了依法维权外，你还应调整好自己的心态。认识到这只是职业生涯中的一个经历，并非对个人能力的全盘否定。
- 同时，利用这段时间重新规划自己的职业发展，提升自己的技能和知识，为未来的工作做好准备。
总结与建议：面对因与管理层吵架而被开除的情况，你应保持冷静、理性应对，并通过合法途径维护自己的权益。若你在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。