结论：被同事用东西砸伤后，单位车间内部调解给予的500元赔偿是否合理合法，不能一概而论，需结合具体情况判断。以下从多个角度进行分析：
一、赔偿合理性的判断依据
伤害程度与医疗费用：
- 如果伤害较轻，仅需简单处理，医疗费用不高，那么500元赔偿可能足以覆盖实际损失，此时赔偿可视为合理。
- 如果伤害较重，需要长期治疗或产生高额医疗费用，500元赔偿显然不足以弥补损失，此时赔偿不合理。
工伤认定与赔偿标准：
- 根据《工伤保险条例》，如果伤害被认定为工伤，赔偿应依据工伤赔偿标准进行，包括医疗费、停工留薪期工资、伤残补助金等。
- 若未进行工伤认定，仅依据单位内部调解进行赔偿，可能无法全面保障受伤员工的权益。
单位内部调解的效力：
- 单位内部调解通常基于双方自愿原则进行，其效力取决于双方是否达成一致意见并签署相关协议。
- 如果调解协议内容合法、双方自愿签署，且赔偿金额与实际损失相符，那么调解结果具有法律效力。
- 如果调解协议存在显失公平、胁迫等情形，或者赔偿金额明显低于实际损失，受伤员工有权要求重新调解或通过法律途径解决。
二、合法性的判断依据
法律法规的遵守：
- 赔偿应遵守国家相关法律法规，如《工伤保险条例》、《劳动法》等。
- 如果单位内部调解违反了法律法规的强制性规定，如未进行工伤认定、未按照法定标准赔偿等，那么调解结果可能不合法。
程序合法性：
- 调解过程应遵循法定程序，如双方平等协商、自愿签署调解协议等。
- 如果调解过程存在程序瑕疵，如未告知受伤员工有权申请工伤认定、未提供必要的法律援助等，可能影响调解结果的合法性。
三、建议与措施
申请工伤认定：
- 如果伤害符合工伤认定条件，建议尽快向当地社会保险行政部门申请工伤认定，以便按照工伤赔偿标准获得赔偿。
评估实际损失：
- 对伤害造成的实际损失进行全面评估，包括医疗费、误工费、护理费等，以便确定合理的赔偿金额。
协商或诉讼：
- 如果认为单位内部调解的赔偿金额不合理或不合法，可以与单位再次协商，争取达成更合理的赔偿协议。
- 如果协商无果，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
示例说明：假设某员工被同事用东西砸伤，导致手臂骨折，需要住院治疗并产生高额医疗费用。如果单位仅给予500元赔偿，显然不足以弥补实际损失。此时，该员工应申请工伤认定，并按照工伤赔偿标准要求单位进行赔偿。如果单位拒绝或赔偿金额不合理，该员工可以通过协商或诉讼途径解决争议。
后续思考：在处理此类纠纷时，受伤员工应充分了解自己的权益和赔偿标准，积极与单位沟通协商，并在必要时寻求法律援助或提起诉讼。同时，单位也应加强安全管理，预防类似事故的发生，并依法承担赔偿责任。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。