侵犯通话自由并非以“多少天”作为立案的标准，而是需要看是否满足侵犯公民个人信息罪或其他相关罪名的构成要件，以及是否达到相应的立案标准。以下是对此问题的详细分析：

一、侵犯通话自由可能涉及的罪名

侵犯通话自由可能涉及多个罪名，但最直接相关的是侵犯公民个人信息罪（若涉及非法获取、出售或提供通话记录等个人信息）或非法侵入计算机信息系统罪（若通过技术手段非法侵入他人通信系统）。然而，在大多数情况下，单纯的“侵犯通话自由”行为可能并不直接构成这些罪名，除非该行为同时满足了这些罪名的其他构成要件。

更常见的是，侵犯通话自由可能作为其他犯罪行为（如敲诈勒索、非法拘禁等）的手段或组成部分。在这些情况下，立案标准将依据具体犯罪行为的构成要件和法律规定来确定。

二、立案标准的一般原则

立案标准通常包括以下几个方面：

1. 行为性质：行为是否具有违法性，即是否违反了刑法或其他法律法规的规定。
2. 危害程度：行为是否造成了实际的危害后果，或者是否具有造成危害后果的现实危险性。
3. 证据充分性：是否有足够的证据证明行为人实施了违法行为，以及该行为与危害后果之间的因果关系。

三、具体案例分析

1. 若侵犯通话自由涉及非法获取、出售或提供通话记录等个人信息：

   • 可能构成侵犯公民个人信息罪。
   • 立案标准通常包括：非法获取、出售或提供行踪轨迹信息、通信内容、征信信息、财产信息五十条以上的；非法获取、出售或提供住宿信息、通信记录、健康生理信息、交易信息等其他可能影响人身、财产安全的公民个人信息五百条以上的；或者违法所得五千元以上的等。

2. 若侵犯通话自由作为其他犯罪行为的手段：

   • 立案标准将依据具体犯罪行为的构成要件和法律规定来确定。例如，如果侵犯通话自由是为了实施敲诈勒索行为，那么立案标准将依据敲诈勒索罪的构成要件和法律规定来确定。

四、法律建议

1. 保护个人隐私：在日常生活中，应注意保护个人隐私，避免将通话记录等敏感信息泄露给无关人员。
2. 及时报警：如果发现自己的通话自由被侵犯，且该行为可能构成犯罪，应及时向公安机关报案，并提供相关证据。
3. 咨询专业律师：在涉及法律问题时，建议咨询专业律师以获取更准确的法律意见和帮助。

总结来说，侵犯通话自由并非以“多少天”作为立案的标准。立案与否取决于行为是否满足相关罪名的构成要件以及是否达到相应的立案标准。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。